Як збільшити довжину ніг

Зміст:

Допоможи природі

Подовжуємо красою

Зайва вага

Апарат Ілізарова

Питання, як збільшити довжину ніг, хвилює не тільки представниць прекрасної статі, але і деяких хлопців. І хоча людина навіть після двадцяти років все ще зростає (повільно і по чуть-чуть), мати красиві довгі ноги (або хоча б пропорційну їх довжину щодо решти тіла) хочуть і підлітки, і старші люди. Сьогодні існує кілька способів того, як збільшити довжину ніг.

Допоможи природі

Гра в баскетбол
Про те, що у баскетбол грають дуже високі люди, ви всі чудово знаєте. Але ось те, що заняття баскетболом, що включають біг, стрибки і підтягування, викликають посилений ріст, нерідко забувають. Тому, якщо хочеш підрости (а при цьому збільшиться і довжина ніг), вирушай у спортзал для занять у секції баскетболістів. Тільки врахуйте, що заняття повинні бути постійними, не менше 2-х разів на тиждень, інакше результат буде мінімальний.

Подовжуємо красою

Збільшити довжину ніг зорово
Дівчата і жінки можуть подовжити свої ноги «візуально». Для цього слід скористатися одним з таких способів, як збільшити довжину ніг за допомогою одягу і взуття:

покажіть свої ноги - поєднуйте високі вузькі чоботи та спідниці або плаття вище колін;

носіть довгі вузькі спідниці з розрізами, через які проглядають ваші ноги в елегантних чоботях або класичні туфлі на високому каблуці;

забудьте про джинсах, шортах і брюках які «висять» на стегнах - подовжити ноги можуть тільки ті, що мають високу талію;

придбайте пару спідниць із завищеною талією;

не носіть капрі (укорочені брюки) та бриджі - вони візуально «обрізають» ноги;

купуйте взуття на підборах (його висота повинна бути комфортна для вас і не викликати бажання ходити на напівзігнутих»);

взуття повинна виглядати легко і елегантно - не утяжеляйте її шнурівкою і ремінцями;

розгляньте варіант взуття на невеликій платформі, але виконана в строгому класичному стилі;

взимку не влаштовує вас довжину ніг можна приховати під пальто із завищеною талією або елегантною довгою шубою;

чорний колір брюк, колготок і спідниць додасть вашим ногам стрункості, але забудьте про колготки з візерунками, горизонтальними смужками і блискітками - все це не просто привертає увагу до ніг, але і робить їх більш об'ємними;

якщо ви володарка худих ніг, надайте їм рельєф за допомогою спеціальних фізичних вправ і правильного харчування, а не намагайтеся просто подовжити їх за рахунок чорних колготок або облягаючих штанів.

Зайва вага

Вага і довжина ніг
А ось зайва вага здатний навіть довгі ноги «перетворити» в короткі. Жирові відкладення на стегнах і сідницях, а також відсутність талії вносять дисгармонію в пропорції тіла, що відразу викликає ефект «укорочення ніг». Так як збільшити довжину ніг в цьому випадку можна тільки одним способом - позбувшись від жирку в проблемних місцях - не варто нехтувати фізичним навантаженням, тривалими пішими прогулянками, корекцією власного харчування (в сторону більшої кількості овочів і фруктів), а також численними заняттями сексом з постійним партнером (при цьому «згорає» багато калорій і підкачуються м'язи ніг, якщо, звичайно, ви будете досить активні).
І не забувайте, що зайва вага не сприяє легкій летючою ходою, яка також викликає зорове відчуття довгих ніг. Та і йти «від стегна» (накопичив зайвий жир) буває важкувато.

Апарат Ілізарова

У рідкісних випадках довжина ніг вимагає своєї зміни за допомогою ортопедичної косметології - апарата Ілізарова. Цей процес болісний і довгий, тому апарат застосовується тільки за медичними показаннями, так як збільшити довжину ніг іноді треба після різних травм або вроджених деформацій.