Як зробити нігті здоровими і красивими

Є твердження, що руки - це візитна картка людини. Сьогодні не тільки жінки, але і чоловіки дуже піклуються про їх доглянутості. Проте багато людей не можуть собі дозволити часті походи в салони краси. І справа не тільки в грошах, у деяких просто не вистачає часу на такі візити.
Також не варто забувати, що нездоровим, розшарованим нігтям салонні косметичні заходи не зможуть надати здоров'я і холености. Щоб вони завжди відмінно виглядали, за ними потрібно доглядати щодня. Догляд за нігтями і шкірою рук у домашніх умовах поверне їм красу і здоров'я, а вам дозволить істотно заощадити час і гроші.
Перше правило, що допомагає нігтикам добре виглядати і мати здоровий блиск - це гарне харчування. Щоб вони були здоровими і міцними, необхідно щодня вживати продукти, збагачені вітаміном А, кальцієм, йодом.

Крім цього, необхідний регулярний і правильний догляд за нігтями. Існує багато рецептів різноманітних заходів для їх зміцнення. Перш ніж приступити до оздоровчих процедур, треба зняти лак і відкоригувати форму нігтів. Щоб уникнути розшарування, підпилювати їх треба від країв до центру, а не з боку в бік.
Обрізати кутикулу не рекомендується, її простіше відсунути до дистальному краю. Якщо ви випадково травмували шкірку, обов'язково продезінфікуйте рану щоб уникнути можливого зараження. Також лікарі не радять шліфувати нігті самостійно. Без спеціальної підготовки є ймовірність порушити структуру нігтьової пластини.
Дуже корисна для зміцнення робити різні маски. Одними з найбільш ефективних вважаються ягідні.

Маска з полуниці, лимона або желатину

На кожен палець одягається по ягоді. Тривалість такої процедури 10-15 хв.
Полуниця сповнена фруктовими кислотами, які поліпшують кровопостачання, а зростаючі клітини отримують безліч поживних речовин.
Для догляду за нігтями в домашніх умовах прекрасно підійде також звичайний лимон. Аскорбінова кислота, яка в ньому міститься, вибілить нігті і додасть їм доглянутості. Для отримання такого ефекту нанесіть кілька часточок на нігтьові пластини на пару хвилин або занурте пальці в розрізаний цитрус.
Дієвою є і маска з желатину. Порошок слід розвести в теплій воді до консистенції гелю нанести на нігті. Для нанесення можна використовувати пензлик. Желатин містить сполуки кальцію, чудово живлять і загоюють мікротріщини на шкірі. Тривалість сеансу така ж, як і в попередньому варіанті.

Як поліпшити стан шкіри рук будинку

Про те, як зробити красиві нігті в домашніх умовах, ви вже дізналися. Тепер потрібно подбати про шкіру ваших рук. З цим завданням чудово впорається ванночка. Вам знадобиться рослинне або оливкове масло. Його потрібно нагріти і помістити в ємність для ванночки. В масло додається кілька крапель йоду, лимонного соку і вітаміну А. Опустіть кисті в теплий масляний розчин на 5-10 хвилин, після чого промокніть шкіру серветкою і не змивайте протягом двох годин.

Інструменти для догляду за нігтями

Якщо ви бажаєте зробити манікюр будинку, то вам знадобляться такі інструменти для догляду за нігтями:
ножиці або щипчики для підрізання нігтів. Щипці у використанні набагато зручніше, але з-за того, що вони закруглені на кінцях, у вас вийде робити манікюр тільки одного виду;
щипчики або ніж для кутикул. Ці інструменти дозволяють з легкістю позбавитися від мертвої шкіри, що знаходиться в основі нігтя;
комбінована пилка, призначена не тільки для підпилювання нігтів, але і для їх полірування;
щіточка для нігтів. Даний інструмент використовується для чищення епідермісу і простору під нігтями від бактерій і вірусів;
основа під лак.
На нашому сайті можна переглянути відео, як доглядати за нігтями.
Не забувайте, що правильний догляд за нігтями допоможе вашим ручкам завжди залишатися у відмінній формі.