Як ромашка впливає на жіночу красу та здоров'я

Лікувальними властивостями володіє виключно аптечна ромашка, садова ромашка просто радує око своєю красою. З допомогою аптечної ромашки можна поліпшити стан шкіри, зробити міцним сон. Крім того, вона може допомогти при запальних процесах у горлі і жіночих статевих органах. Оскільки ромашка аптечна володіє таким широким спектром дії, її необхідно тримати завжди в домашній аптечці, при цьому слід пам'ятати, що цілющі властивості ромашки зникають через рік. Зберігати лікарські трави потрібно в паперовому або полотняному мішечку, а для приготування лікувальних відварів, настоїв і ромашкового чаю потрібно використовувати тільки суцвіття.

Ромашковий чай знімає нервове напруження. Тому чашка чаю з ромашкою після робочого дня буде особливо корисна, щоб заспокоїтися і міцно спати. Цей чай можуть пити і дорослі, і діти. Для нормалізації сну корисний збір з квіток ромашки, лаванди і меліси. Змішайте по 10 г цих рослин, залийте їх гарячою водою (200 мл), а через 15 хвилин випийте. Ви відчуєте, що зникло нервове напруження, а в душі оселився спокій.

З метою профілактики простудних захворювань, а також при почервонінні в горлі, настоєм ромашки корисно полоскати горло. Для цього 20 г ромашки аптечної залийте гарячою водою і дайте настоятися 20-30 хвилин. Полоскання проводите кожні дві години, використовуючи для цього свіжий настій.

Ви помітили, що під дією міцної кави ваші зуби і шкіра обличчя придбали неприємний відтінок, але не можете прокинутися без цього напою? У такому випадку спробуйте підбадьоритися корисним напоєм - ромашковим чаєм з медом. Після того, як чай трохи настоїться, процідіть і додайте ложку меду.

Для того, щоб обличчя виглядало бадьорим і свіжим приготуйте ромашковий настій. Протирайте їм на ніч обличчя і шию, тільки не витирайте. Ранок ви помітите, що ваші пори помітно звузилися, роздратування зникло, а шкіра стала м'якою і ніжною.

Зняти втому з очей допоможе ромашковий чай. Після того, як він охолоне, заморозьте його, і щоранку протирайте обличчя кубиком ромашкового чаю.

У багатьох жінок періодично виникає проблема з п'ятами, вони стають дуже сухими і на них утворюються тріщини. Ванна з настоєм ромашки і невеликою кількістю морської солі поверне вашим п'ятам м'якість і ніжність. Потримайте ноги 15-20 хвилин у ванні, а потім нанесіть жирний крем на абсолютно сухі п'яти і стопи.