Компресійні гетри

Компресійний одяг необхідна в різних ситуаціях. Якщо мова про спорт, то найбільше її потребують спортсмени, які мають значні ударні навантаження. Але навіть далекі від фізичних навантажень люди відчувають необхідність у допомозі і компресії – страждають варикозною хворобою ніг, приміром. Чим відрізняються і як працюють гетри в різних ситуаціях – дізнаємося в цій статті.

Компресійні гетри при варикозі

40% жінок страждають від цієї неприємної патології. Причому не обов'язково вона наздоганяє їх в літньому віці. Якщо запустити процес, все може закінчитися інвалідністю. Компресійну білизну необхідно і в якості профілактики, і лікування. Воно підтримує стінки судин і не дозволяє їм розтягнутися, знімає набряки, зменшує важкість у ногах.
При цьому у компресійних гетр практично немає протипоказань. Тиск в них розподіляється таким чином, що на щиколотці воно максимальне і зменшується знизу вгору. Це дає додатковий імпульс м'язам і венах кров швидше прокачується до серця.

Компресійні гетри для бігу

Спортсмени з успіхом використовують таку одяг, оскільки у неї є чимало переваг: захист від пошкоджень, тонус м'язів, їх розігрів і збереження тепла під час перепочинку, що знижує втому після тренування і зменшує небезпеку отримання травм.
Згідно з науковими дослідженнями, носіння компресійних гетрів дозволяє м'язам швидше відновлюватися, зменшує накопичення креатину, що знижує ризик пошкоджень тканин.
Якщо пройтися по брендам, то найбільш популярними серед спортсменів є компресійні гетри для бігу Nike, 2XU, Skins, CEP і Puma. У кожної марки є окремі серії не тільки для бігу, але і для відновлення, а також чоловічі та жіночі лінії. Відновлююча екіпірування, як правило, має більший компенсаційний ефект, ніж тренувальна.