Як бути красивою без косметики?

href="/sites/default/files/ksenia_tr/kak_byt_krasivoy_bez_kosmetiki.jpg">
З самого дитинства маленькі дівчатка тягнуться до краси, намагаючись заволодіти вмістом маминої косметички при будь-якій зручній можливості. Тіні, губні помади, лаки для нігтів і вій дівчатками сприймаються як ознака дорослішання, привабливості. І тільки з віком приходить усвідомлення того, що особа без косметики може виглядати значно привабливіше, ніж з макіяжем. До жаль, життя без косметики можуть дозволити собі не всі дівчата. Для деяких макіяж є невід'ємною частиною професії, інші відчувають себе без нього некомфортно, незащищенно, треті таким способом намагаються приховати недоліки шкіри. Проте останні тенденції в мейк-апі яскраво свідчать про те, що краса без косметики, або з мінімальним використанням декоративних засобів - це модно. Все більше жінок віддають перевагу макіяжу в стилі nude , намагаючись виглядати природніше і натуральніше.












Для того щоб жінка без косметики виглядала бездоганно, зовсім необов'язково вдаватися до складним і дорогим процедурам. Але це не означає, що красиві дівчата без косметики на обличчі нічого не роблять з власним обличчям і тілом, покладаючись на природу і генетику. Тільки в результаті певних зусиль і роботи над собою можна досягти доглянутості обличчя, нігтів і волосся, стрункості фігури і постави. Як добре виглядати без косметики, бути красивою і привабливою?
Полюбіть себе
Якщо ви звикли починати свій день з нанесення на обличчя товстий шар макіяжу, радикальні зміни - це не ваш варіант. І собі, і оточуючим, які звикли бачити вас нафарбованою, ви будете виглядати «сірою мишею». Відмовлятися від образу «яскравої зірки» краще поступово. Скористайтеся, наприклад, літньою відпусткою. Замість двох шарів туші наносити один, яскраву губну помаду замініть блиском, а рум'яна сховайте в косметичку до кращих часів. Відображення в дзеркалі з часом стане звичним, а вже через кілька тижнів ви зрозумієте, що виглядати без косметики красиво так само просто, як і з нею. Все залежить тільки від самосприйняття і самооцінки . Запам'ятайте, якщо ви вважаєте себе посередністю, то і оточуючі бачать вас саме такий. Дівчина, яка вважає себе красунею, і в очах сторонніх виглядає красунею.
Доглядайте за своїм обличчям і тілом
Але догляд за шкірою та тілом одним лише психологічним настроєм не обмежується. Щоб стати красивою без косметики, як свідчить досвід багатьох жінок, необхідно щодня використовувати денний і нічний крем, робити пальчиковий масаж обличчя, вчасно позбуватися від косметологічних проблем (висипання, вугри, запалення, прищики, пігментні плями). До речі, відмовившись від тонального крему, бази і рум'ян, ви дозволите порам «дихати», що знизить ризик появи подібних проблем. Умивайтеся тільки холодною водою або заздалегідь приготованими кубиками льоду (воду можна замінити трав'яними відварами), регулярно очищайте обличчя скрабом (заварений мелену каву або кухонна сіль з мильною піною), робіть маски з натуральних інгредієнтів, які підходять вашому типу шкіри. Благотворно на стані шкірних покривів позначаються медові обгортання та відвідування лазні.
Не применшуйте ролі харчування. Здорова їжа без зайвих калорій, жиру і приправ, вживання не менше півтора літрів очищеної води на добу - найкращі косметологи. Величезну роль для підтримки природної краси грає повноцінний сон. Якщо ви спите менше семи-восьми годин на добу, перегляньте свій режим. І обов'язково приділяйте увагу підтримці тіла в гарній формі. Це можуть бути регулярні тренування в спортзалі, щоденні пробіжки або всього лише ранкова зарядка.
Бути красивою, здоровою, впевненою в собі без косметики - це просто!