Чому влітку випадає волосся

Зміст:

Про причини випадіння волосся

Повертаємо волоссю красу

Ми всі чекаємо літа як свята. Саме на цей період припадає більшість відпусток, поїздок на рідній російський південь і в жаркі країни.
Ось нарешті період очікування закінчився, ви з радістю плаваєте в море, возлежите в шезлонгу біля басейну, а потім повертаєтеся додому і восхищаете товаришів по службі більш стрункою фігурою і рівним загаром. Ось тільки шевелюра чомусь почала рідшати: расчесываясь вранці, ви з деяким занепокоєнням виявляєте на гребені пучки випали волосся. Здавалося б, чому влітку випадає волосся - адже ви чудово відпочили і чудово себе почуваєте? Причин тут може бути безліч.

Про причини випадіння волосся

Волосся і сонце
Розглянемо їх все по порядку.

Нехтування головним убором. Якщо взимку більшість населення хай і неохоче, але все ж одягає шапку, розуміючи, що в іншому випадку можна і захворіти, то влітку багато ходять з непокритою головою. Навіщо прикривати голову - адже тепло? Дійсно - тепло, часом навіть дуже жарко. Сонячні промені безжально опаляют ваші волосся і шкірний покрив голови, згубно впливаючи на волосяні цибулини. До високої температури навколишнього середовища додається вплив ультрафіолету в нерозумних дозах - і ось вже волосся потьмяніло і стало ламким, стали легко залишати вашу багатостраждальну голову. А назавтра пішов дощ - з одного боку, добре, повітря вологе, а з іншого - скільки всяких хімічних домішок потрапило на ваші волосся разом із дощовими краплями! Раніше вважалося корисним мити голову дощовою водою - сьогодні це, скоріше, фактор ризику.

Лаки

Велика кількість пінок і лаків , закріплюють зачіску. В літній період все це перевантажує волосяний покрив, заважаючи волоссю «дихати».

Синтетичний головний убір. Під такою панамкой шкіра голови пріє, створюються досить некомфортні умови для волосся.

Кошти містять формальдегід і спирт. Використання для догляду за волоссям таких коштів, додатково подсушит і без того страждає від нестачі вологи шевелюру. Такий же ефект дає проведена в спекотні місяці хімічна завивка - краще почекати з завивкою до осені.

Волосся і морська вода

Хлорована вода басейну і морська сіль. Якщо ви помітили, що ваше волосся сильно випадає, спробуйте після плавання відразу мити голову проточною водою. Згадайте: взимку після кожного сеансу у басейні ви миєте волосся, чому ж літа це здається вам необов'язково? Вода у відкритих басейнах при готелях хлорована не менше, ніж у закритих, які знаходяться в спорткомплексах. А морська сіль корисна в дуже помірних кількостях: якщо її не змивати з волосся, зробить їх жорсткими, потім крихкими і, зрештою, сприятиме активному випадання.

Ослаблення імунітету

Ослаблення імунітету і брак вітамінів. Звичайно, це звучить дивно: слабкий імунітет влітку. Але, якщо задуматися, це дійсно так: у відпускний період багато направляються в подорожі, досліджувати нові країни та міста, грітися на закордонних пляжах. Тривалі перельоти, незнайомий клімат - усе це позначається на здоров'я волосся. Їм теж, як і вашому організму в цілому, потрібна акліматизація. Якщо ви відчуваєте її наслідки не більше 2-3 днів, то волосся буде реагувати на зміни клімату повільніше і можуть почати випадати вже після повернення на батьківщину. Забудьте на літній період про шоколадки і тістечок - налягайте на свої, рідні фрукти, ягоди - це зміцнить волосся.

Стрес

Стрес. Як і в будь який інший час року, влітку сильний або хронічний стрес може стати пусковим фактором випадіння волосся. Просто влітку, коли ми часто ходимо з непокритою головою, це набагато помітніше. Згадайте, чи не було в останнім часом у вас сильних (особливо негативних) переживань? Чи Не відчуваєте ви депресію?

Тепер, коли ми розібралися з основними причинами, чому влітку випадає волосся, спробуємо собі допомогти.

Повертаємо волоссю красу

Капелюх від сонця
Для початку потрібно придбати гарну капелюшок або легкий шифоновий шарфик - словом, той головний убір, який вам особливо йде. Не обов'язково носити його кожен день - достатньо буде одягати в спекотні дні, коли пече сонце, або в дощ.
Зверніть увагу!
Слід звикнути правильно мити голову - обполіскувати її в кінці миття прохолодною, а не гарячою водою.

Маски
Періодично треба робити маски - наприклад, наносити на волосся будь-яке рослинне масло (можна з яєчним жовтком).
Зверніть увагу!
Особливо добре діє реп'яхову - його застосовували ще наші прабабусі.

Можна приготувати з кори дуба і лушпиння цибулі відвар, який, довівши до густоти, втерти у волосся і надіти шапку. Через 2 години його треба буде змити без шампуню - просто водою. Влітку всім доступна петрушка, з її подрібненого насіння також виходить відмінна маска, яку треба залишити на голові на всю ніч. А вранці змити звичайною водою.
Не сушіть волосся феном
Поміняйте свій звичайний шампунь зволожувальний. Закиньте до осені подалі фен і прасування для випрямлення. Перед виходом на вулицю наносите на волосся кондиціонер з хорошим сонцезахисним фактором. Перегляньте свою зачіску: якщо ви любите закріплювати на потилиці «кінський хвіст», відмовтеся на час від цієї зачіски: можливо, волосся, які більше не піддаються надмірного натягу і тиску, перестануть випадати.
Підстригайте кінчики
Фахівці стверджують, що влітку волосся ростуть швидше - тому їм не вистачає живлення, вони швидше піддаються иссушающему дії високих температур. Частіше підрізайте кінчики, щоб волосся менше сіклося.
Не забувайте про гарному настрої - навіть переживши сильне горе або великі неприємності, не давайте депресії «з'їсти» себе - змушуйте себе бачити навколо щось радісне і гарне.
Якщо слідувати цим нескладним правилам догляду, то волосся скоро прийдуть в норму. Вони будуть менше випадати, до них повернеться природний блиск, м'якість і шовковистість.
Зверніть увагу!
Якщо ви помічаєте, що всі вжиті заходи не дають належного ефекту, а на кінчиках випали волосся помітні темні «мішечки» - не відкладайте візит до лікаря.

Можливо, справа тут не в сезонних змінах, а в якихось проблемах, наприклад, з ендокринною системою. Тоді вчасно розпочате обстеження і лікування посприяють збереженню здоров'я.
Нехай ваші волосся будуть міцними і красивими в будь-який час року!