Обгортання для схуднення в домашніх умовах з гірчицею

Гірчичне обгортання являє собою косметичну процедуру, яка проводиться за допомогою гірчиці та спеціальної плівки, що створює на проблемних місцях парниковий ефект. Якщо ти вирішила стати стрункішою, то обгортання для схуднення в домашніх умовах з гірчицею як раз для тебе. Тобі варто знати, що після регулярних процедур такого роду активізується кровообіг, посилюється діяльність потових і сальних залоз. В результаті, з тих зон, які обгорнуті, виводяться токсини і шлаки.
Зміст

Зверни увагу на користь обгортань з гірчицею, вона полягає в тому, що:

Показання до застосування

Протипоказання

Рецепт для обгортання

Обгортання плівкою

Зверни увагу на користь обгортань з гірчицею, вона полягає в тому, що:

регулярні процедури сприяють розсмоктуванню жирових відкладень і позбавляють від «апельсинової корочки»;

вирівнюється рельєф шкіри;

з'являється ефект легкого пілінгу, після чого шкіра стає гладкою, ніжною та еластичною, а також позбавляється від жирного блиску.

Показання до застосування

Гірчичні обгортання рекомендується проводити людям з надмірною масою тіла, при наявності нерівностей підшкірно-жирового шару, а також тим, у кого знижена пружність і еластичність шкірних покривів.

Протипоказання

Обов'язково ознайомся з цим переліком, переконавшись, що у тебе немає протипоказань для застосування обгортання з гірчицею.
Гірчичні обгортання протипоказані в ряді випадків:

при патології щитовидної залози і цукровому діабеті;

при підвищеній чутливості шкіри, щоб уникнути появи алергічних висипань;

в період вагітності і лактації;

при гіпертонічній хворобі;

при варикозному розширенні вен;

при наявності кістозних утворень, онкологічних хвороб та запальних процесів в малому тазу;

у разі порушення цілісності покривів шкіри.

Для рецепту приготування обгорткового суміші потрібно використовувати суху гірчицю - вона не гріє, але містить велику кількість поживних речовин.

Рецепт для обгортання

Змішати 2 столові ложки сухої гірчиці, по 1/2 чайної ложки яблучного оцту, солі і цукру. Залити суміш теплою водою до кашкоподібного стану. Перемішати і залишити на добу в теплому місці. На наступний день в настоявшуюся гірчичну масу додати рідкий мед у пропорції 1 : 1.
Для початку спробуй суміш на невеличкій ділянці шкіри, якщо реакції не буде, то можна зайнятися підготовкою шкіри до обгортання. Для цього прийми душ і очисти шкіру від ороговілих частинок з допомогою скрабу. Потім густим шаром нанести отриману суміш на проблемні місця (талію, живіт, стегна).

Обгортання плівкою

Сматывай плівку безпосередньо з рулону, так тобі буде зручніше. Спочатку в 2 шари обмотай одне стегно, а потім в один шар загорни сідниці і живіт, інше стегно теж оборачивай в 2 шари, після чого повертайся до сідниць і живота. Стеж за тим, щоб плівка залишалася ціла. Після цього, завернись в простирадло і ковдру. Таке обгортання можна витримати приблизно годину, але якщо ти помітила, що з'явилося печіння і неприємні відчуття, то змий його раніше.
Після обгортання прийми контрастний душ, обробити шкіру антицелюлітною засобом і одягни теплі речі.
Повторювати процедуру слід через день, ефект стане помітний вже після 5-6 процедур.
Гірчичне обгортання посилить ефект, якщо ти будеш поєднувати його з фізичними навантаженнями та збалансованим харчуванням.