Все зі світу
моди
» » Як позбутися від токсикозу

Як позбутися від токсикозу

19-11-2014, 19:11
1030
0
Як позбутися від токсикозу




Зміст:

  • Спобличчя боротьби з токсикозом



  • Токсикоз - це головний «ворог» вагітної жінки. Багато стикаються з цією проблемою, носячи під серцем малюка. Універсального засобу на цю недугу немає, тому що кожна жінка індивідуальна. У силу цих особливостей не можна знайти засіб, яке допомогло б усім.
    Давайте розберемося, що є причиною виникнення цієї недуги. Розроблено декілька версій раптової появи нудоти, блювотних рефлексів, рясного слюновыделения.
    Розглянемо основні версії вчених:

  • Вегетативна. Центральна нервова система жінки не може так відразу адаптуватися до того, що всередині цього тіла хто з'явився і дає збій, що виражається неприємними ознаками. У другому триместрі все приходить в норму, і ознаки поступаються. Важливу роль відіграє спадковий фактор. Встановлено зв'язок між матір'ю і дочкою. Якщо у першій був токсикоз, то в другій він теж буде.

  • Гастроентерологічна. При наявності хворої печінки, захворювань шлунково-кишкового характеру посилюється ризик розвитку токсикозу, а також гестозу.

  • Психологічна. Всьому виною нерви. Переживання і побоювання можуть призвести до виникнення нудоти і блювоти.

  • Імунологічна. Жіночий організм трактує ембріон як чужорідне тіло, щось чуже і вороже, обороняючись різними способами.

  • Гормональна. Плацентою виробляється гормон (лактоген). Цей гормон безпосередньо впливає на метаболізм жіночого організму. Результатом цього впливу є збільшення запасів амінокислот, які беруть участь у формуванні тканин малюка. Саме ці амінокислоти викликають неприємні відчуття.


  • Дуже неприємно часто бігати в туалет або просто відчувати нудоту. Ці прояви затьмарюють щасливе стан майбутньої матері. Як же позбутися від токсикозу, щоб не нашкодити дитині?
    Як позбутися від токсикозу
    Причини звернутися до лікаря
    В першу чергу, потрібно поговорити зі своїм партнером про те, що вас турбує. Він розвіє ваші побоювання, допоможе заспокоїтися і розслабитися. Можете разом записатися в школу майбутніх батьків і відвідувати заняття. Там розкажуть, як правильно себе вести вчасно вагітності, навчать всьому необхідному.
    Якщо ж токсикоз дуже вас мучить, і ви стрімко втрачаєте у вазі, то необхідно терміново звернутися до лікаря.

    Спобличчя боротьби з токсикозом


    Як позбутися від токсикозу
    Спобличчя лікування токсикозу
    Кілька порад, які допоможуть боротися з неприємними проявами.

  • Трави і соки. Токсикоз провокує скупчення в організмі різних шкідливих речовин, які утворюються в процесі обміну біологічно активних компонентів і гормонів. Ці скупчення треба виводити з організму. Допомогти собі можна відваром шипшини або журавлинним морсом. Соки з цитрусових, особливо грейпфрута або апельсина, допоможуть вгамувати напади блювоти. Але пити свіжовичавлені соки не рекомендується, бо як цитрусові є одним з найсильніших алергенів. Соки потрібно розводити водою в пропорції 1:3 (одна частина соку і три частини води).

  • Можна використовувати ароматерапію. Ефірні масла, поширюючи запах в навколишньому середовищі, прекрасно знімають неприємні відчуття, мають розслабляючу і заспокійливу дію. Краще всього застосовувати жасмінова, лимонне або анісова олії. За відсутності спеціальних пристроїв для проведення ароматерапії можна просто скропити простий хустку.

  • Масаж. У випадках токсикозу застосовується точкова техніка масажу. Нудоту знімає легке масування ямочок, які знаходяться між великим і вказівним пальцями рук. Під час виконання масажу закрийте очі, розслабтеся і подумайте про своє майбутнє малюка.

  • М'яту потрібно виділити окремим пунктом. М'ятний відвар або просто вдихання парів перцевої м'яти, м'ятні цукерки допомагають не лише приборкати напади блювоти і нудоти. М'ята добре усуває печію, нерідко знімає головний біль і дарує заряд бадьорості.
    Уваги заслуговує м'ятний лід. Приготуйте відвар з м'яти і заморозьте його в формочці для льоду. У спекотні дні такі кубики стануть неоціненним помічником не тільки в боротьбі з токсикозом, але й зі спекою.

  • Збалансований раціон. Все більше лікарів радить вести щоденник харчування. Записуйте щодня все, що ви вживаєте в їжу. При появі алергічної реакції або яких-небудь відхилень буде просто встановити причину змін.
    При токсикозі не варто зриватися з ліжка трохи світло. Влаштуйте собі сніданок в ліжку. Нехай партнер допоможе вам здійснити це.

  • Імбирний чай. Імбир - це неоціненний продукт, який подарувала нам природа. Безліч поживних речовин допоможе підтримувати оптимальний вітамінно-мінеральний баланс в організмі. Досить випивати чашку імбирного чаю в день. Неприємні відчуття відступлять після того, як ви вип'єте солодкий напій з вишуканою гірчинкою.


  • При сильному токсикозі, ознаки якої не піддаються упокорення, краще всього звернутися до лікаря.
    Цікаво по темі
    Ознаки вагітності до затримки, на ранніх термінах і першої тижня
    Ознаки вагітності до затримки, на ранніх термінах і першої тижня
    Плануючи дитини і докладаючи максимум зусиль для його зачаття, жінки бажають скоріше дізнатися про настання вагітності, не чекаючи затримки ...
    Як позбутися від нудоти під час вагітності, місячних, при гастриті, панкреа ...
    Як позбутися від нудоти під час вагітності, місячних, при гастриті, панкреа ...
    Кожна людина рано чи пізно відчуває неприємне відчуття нудоти, яке може турбувати пару хвилин або годин. Але як позбутися ...
    Що робити при нудоті щоб вона швидше пройшла
    Що робити при нудоті щоб вона швидше пройшла
    Деякі стану нерідко відбуваються в самий невідповідний момент. Наприклад, нудота. Таким симптомом може закінчитися вечір...
    Правильне харчування для вагітних
    Правильне харчування для вагітних
    Всі майбутні мами знають, що правильне харчування для вагітної - одне з найбільш необхідних умов для нормального перебігу вагітності, розвитку і
    Чому нудить при вагітності
    Чому нудить при вагітності
    Нудота - це один із самих вірних «супутників» вагітності. Цей ознака свідчить про початок токсикозі, який вважається нормальним станом жінки при
    Ознаки вагітності в перші дні
    Ознаки вагітності в перші дні
    Іноді буває так, що тест наполегливо демонструє одну смужку, а майже на сто відсотків впевнені у своєму «цікавому положенні», адже всі ознаки