Ефективне лікування гіпертонії 3 ступеня

Артеріальна гіпертонія є хворобою, яка пов'язана з постійним або періодичним підвищенням артеріального тиску. Це захворювання вважається характерним для жителів розвинених країн. При цьому воно постійно молодшає. А сьогодні часто зустрічається навіть серед підлітків.
Основною причиною гіпертонії є зменшення просвіту дрібних судин. Це ускладнює струм крові по них. Тоді тиск на стінки підвищується, що збільшує артеріальний тиск. В результаті серцю доводиться прикладати більше зусиль для того, щоб проштовхнути кров далі по крові руслу.
Небезпека цього захворювання полягає в тому, що воно цілком може призвести до смерті. Якщо артеріальну гіпертонію ніяк не лікувати, то вона значно вкоротить життя. До того ж існує ризик отримати серйозні ускладнення: ураження нирок, головного мозку або серця. Кожні 10 одиниць тиску вище норми підвищує ризик на 10%. А ось якщо спеціальна дієта і фізичні навантаження стануть частиною вашого життя, то від проблеми можна швидко позбутися.
Є 4 ступеня ризику гіпертонічної хвороби. Ризик залежить від імовірності ураження інших органів, а також наявності обтяжливих хвороба факторів. Зміст

Артеріальна гіпертонія третьої ступеня

Як лікувати гіпертонію третього ступеня?

Симптоми гіпертонії третього ступеня.

Ступені гіпертонії

Ризик під час гіпертонії:

1 ступінь - немає чинників, які обтяжують лікування хвороби. Тоді органи-мішені можуть бути уражені тільки в 15% випадків.

2 ступінь - чинників обтяження не більше трьох. А ймовірність поразки - від 15% до 20%.

3 ступінь - чинників, які обтяжують перебіг гіпертонії, більше трьох. Тоді ймовірність ураження - 20-30%.

4 ступінь - органи-мішені вражені або ймовірність такої поразки становить більше 30%. Ризик 4 ступеня є найбільш небезпечним для життя.

Артеріальна гіпертонія третього ступеня

Третя ступінь - це остання і найнебезпечніша стадія захворювання, його важка форма. Артеріальна гіпертонія третього ступеня має на увазі, що показники тиску вище або дорівнюють 180/110 мм рт. ст. Цю стадія характеризує серйозний ризик ураження органів-мішеней і швидке виснаження можливостей організму. Можливі ризики 3 і 4 ступеня.
Органи-мішені, які може вразити високий тиск крові:

Очі.

Нирки.

Серце.

Головний мозок.

Порушення роботи цих органів призводить і до більш серйозних наслідків. Зазвичай вони створюють патологічне коло, посилюючи протягом гіпертонії. При ризику 4 ступеня уражається декілька органів одночасно.
Гіпертонія 3 ступеня часто ускладнюється гіпертонічним кризом. Під ним розуміють короткочасне прояв цієї хвороби в дуже гострій формі. Якщо ви вже страждаєте гіпертонією 3 ступеня, то артеріальний тиск може різко підскочити до високих цифр тому, що в організмі стався збій у водно-сольовому обміні або виявилася порушена гормональна регуляція.
Симптоми гіпертонічної кризи:

Запаморочення.

Головний біль.

Загрудинний біль, яка віддає в лопатку і руку.

Втрата свідомості.

Як лікувати гіпертонію третього ступеня?

Лікування гіпертонії залежить від того, до якої групи ризику можна віднести пацієнта. При гіпертонічній хворобі 3 ступеня може бути ризик тільки 3 і 4 ступеня. У цьому випадку лікування одним препаратом уже не використовують, адже він не може впоратися з хворобою, яка зачіпає багато органів. Тому слід переходити на комбінацію препаратів, але тільки після консультації з лікарем.
Є кілька основних етапів лікування гіпертонії 3 ступеня:

1. Організація лікарем активного способу життя пацієнта з урахуванням захворювання. Якщо вам поставили такий діагноз, тоді ваша програма лікування і реабілітації повинна складатися їх дозованих фізичних навантажень, які для вас доступними, а також комплексу різноманітних оздоровчих заходів.


2. Дотримання режиму. Навіть при такій хворобі ви повинні «зберігати» себе в побутовому плані і професії для того, щоб отримати кращий результат терапії. Але при цьому слід чергувати відпочинок і працю, не допускаючи перевтоми.


3. Дотримання режиму харчування, спеціальна дієта. При виявленні у вас такого захворювання ви повинні скорегувати харчування: обмежити вживання маринованої і солоної їжі, спецій, копчених і засмажених страв, а також будь-яких продуктів, в яких міститься багато натрію. Така дієта поліпшить стан судин. Також слід контролювати кількість виділеної і випитої рідини.


4. Медикаментозна терапія. Її призначає лікар для кожного хворого індивідуально, тому вам не варто підбирати ліки самостійно. Це небезпечно і може тільки посилити захворювання.

На цій стадії захворювання лікарі зазвичай використовують препарати пролонгованої, або тривалої дії. Вони протягом доби здатні контролювати підвищення артеріального тиску. Це можна пояснити зручністю таких ліків. Адже їх достатньо приймати один раз на добу. Особливо важливий такий прийом для тих пацієнтів, які мають знижену пам'ять, викликану гіпертонію третього ступеня.
Препарати призначають з урахуванням їх впливу на органи-мішені і всі супутні захворювання. При цьому їх список для всіх груп ризику практично однаковий, хоча для 4 групи необхідний більш ретельний відбір лікарських препаратів.
Деякі фахівці при гіпертонії 3 ступеня радять поєднувати медикаментозне лікування з використанням народних засобів. Найбільшу допомогу може надати фітотерапія. Для лікування використовують переважно седативні трави, що володіють заспокійливим ефектом. Це може бути валеріана, глід, аптечна ромашка, м'ята перцева, меліса лікарська.
Народне лікування гіпертонії третього ступеня спрямовано, насамперед, на зниження тиску. Для цього часто використовують зелений чай, шипшина, цитрусові і мед. Ці продукти дозволяють навіть знизити ступінь розвитку захворювання. До того ж дієта при гіпертонії дозволяє їх вживання.
Ці всі заходи здатні зменшити ризик ураження інших органів з 4 хоча б до 3 ступеня. А часом навіть з 4 до 2.

Дієта при гіпертонії третього ступеня

Це захворювання будь-якого ступеня вимагає особливого раціону. Харчування слід трохи змінити. Спеціальна дієта при лікуванні гіпертонії 3 ступеня необхідна. Вона може не тільки знизити тиск, але і зменшити ризик появи супутніх захворювань.
Дієта при гіпертонії третього ступеня включає:

Обмеження вживання рідини і кухонної солі.

Виключення з раціону легкозасвоюваних вуглеводів.

Зниження вживання азотистих екстрактивних речовин і жирів тваринного походження. Приміром, які ви можете отримати з м'ясного бульйону.

У харчування за основу при лікуванні гіпертонії третього ступеня слід взяти такі продукти:

1. Овочеві, фруктові і молочні супи. Відмінно підійде борщ, щі та борщ. При цьому від екзотичних супів краще відмовитися.


2. Розсипчасті каші. Це може бути вівсяна, ячна, пшоняна, пшенична чи гречана.


3. Низькокалорійні молочні продукти. Можна вживати сир, ряжанку, кефір, молоко і сир.


4. М'ясо нежирних сортів. Підійде куряча грудка, морська риба і яловичина.


5. Сухофрукти, овочі і фрукти. Особливо гарні ті, які володіють запасами калію і магнію.

Що стосується напоїв, то для лікування краще вживати натуральні свіжовичавлені соки фруктів, овочів і ягід, які слід розбавляти водою для зниження концентрації. Також дієта передбачає вживання мінеральної води і відварів на основі шипшини. А ось від міцного чаю і будь кави доведеться відмовитися, щоб дієта виявилася ефективною.
У денному раціоні повинно бути не більше 30 грам жирів. З них тільки 20 грам може бути тваринами.
Якщо ви маєте ще й зайву вагу, тоді важливо дотримуватися таке харчування, щоб дієта сприяла його зниження. Це благотворно вплине на процес лікування і організм в цілому. При цьому збалансованість раціону харчування порушувати все одно не можна.
Така дієта вимагає виключення багатьох шкідливих звичок. Наприклад, алкоголю чи тютюну.

Симптоми гіпертонії третього ступеня.

Гіпертонію 3 мірою можна помітити по ряду симптомів, які складаються з проявів самої гіпертонічної хвороби і також ознак, що характеризують ураження всіх органів-мішеней.
Симптоми гіпертонічної хвороби 3 ступеня:

1. Запаморочення, які поєднуються із зоровими ефектами. Приміром, мушки перед очима.


2. Пульсуючий головний біль.


3. Погіршення зору.


4. Пітливість і озноб.


5. Почервоніння шиї та обличчя.


6. Зниження інтелекту і пам'яті.


7. Порушення координації.


8. Зниження інтелекту і пам'яті.


9. Слабкість в кінцівках.

Але такі симптоми характерні в якійсь мірі для гіпертонії 1 2 і 3 ступені одночасно. А також для 123 і 4 груп ризику. А ось зростання їх інтенсивності повинно вас насторожити. Якщо ж вони поєднуються з патологічними змінами в органах-мішенях, ризик виникнення яких дуже високий, то це тривожна ознака.
Патологічними змінами, які можуть виникнути в органах мішенях, є:

Головний мозок - ураження структур центральної нервової системи і кровоносних судин.

Нирки - всілякі патології.

Серце - розвиток гемодинамічної нестабільності, інфаркту міокарда та інших ускладнень.

Очі - пошкодження сітківки або її судин.

Виникнення цих хвороб - це симптом того, що артеріальна гіпертонія досягла 3 ступеня. Тому якщо ви помітили, що органи-мішені стали доставляти вам занепокоєння, а артеріальна гіпертонія турбує вас давно, слід відправитися до лікаря.
Тяжкість стану пацієнта при гіпертонії 3 мірою можна визначити по важкості ураження головного мозку. Адже хвороба зачіпає мозкову тканину, судини і підвищує ризик їх виникнення захворювань. Під таким впливом можуть:

1. Формуватися аневризматические розширення артерій.


2. Утворюватися внутрішньочерепні і внутрішньомозкові гематоми.


3. Порушується мозковий кровообіг, що призведе до ішемічного або геморагічного інсульту.


4. Розвиватися енцефалопатія.

Ступені гіпертонії

Виділяють всього 3 ступеня гіпертонії:

1. Легка форма - це артеріальна гіпертонія 1 ступеня. Тоді систолічний тиск не виходить із меж 140-159 мм рт. ст., а діастолічний - 90-99 мм рт. ст. Для неї характерне стрибкоподібне зміна артеріального тиску. Воно піднімається і приходить в норму несподівано і самостійно.


2. Помірна форма - артеріальна гіпертонія 2 ступеня. Систолічний тиск знаходиться в районі 160-179 мм рт. ст., а діастолічний - 100-109 мм рт. ст. Збільшення тиску стає більш тривалим. А ось самостійно до нормальних значень воно вже практично не опускається.


3. Важка форма захворювання 3 ступеня. Тоді систолічний тиск перевищує 180 мм. рт. ст., а діастолічний - 109 мм. рт. ст. В районі таких показників воно тримається стабільно. Виникає ризик ураження інших органів.

Артеріальна гіпертонія - хвороба поширена, але від цього не менш небезпечна. Тому приступати до її лікування слід якомога раніше. Якщо ж потрібний момент вже був упущений, а захворювання досягло 3 ступеня, взятися за його лікування слід з ще більшим завзяттям.
Використовувати можна як медичні засоби, так і народні. Потрібна дієта і особливий режим дня. Єдина умова - спочатку обговорити все це з фахівцем. А контролювати тиск під час лікування можна навіть самостійно за допомогою тонометра. Це дозволить вам відслідковувати свій стан.
Гіпертонія 3 ступені піддається лікуванню при правильному підході. Тому не слід піддаватися паніці. Головне вчасно помітити симптоми, звернутися до лікаря і почати лікування.