Âñå ç³ ñâ³òó
ìîäè
» » ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

24-11-2015, 08:40
6682
0
Çóáè – îäíà ç íàéâàæëèâ³øèõ ñêëàäîâèõ ëþäñüêîãî îðãàí³çìó. Â³ä ¿õ ñòàíó çàëåæèòü ïðàâèëüí³ñòü ôóíêö³îíóâàííÿ áàãàòüîõ ñèñòåì. Çäîðîâ'ÿ çóá³â çàáåçïå÷óº ã³ã³ºíà ðîòà. Ëèøå ïðè äîòðèìàíí³ âîíè çàëèøàòüñÿ ì³öíèìè, íå ï³ääàäóòüñÿ ³íôåêö³é àáî çàïàëåíü. Äèâíî, ùî ò³ëüêè îäèíèö³ ëþäåé çíàþòü îñîáëèâîñò³ ã³ã³ºíè ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè. Òàê ÿê³ åòàïè ïî äîãëÿäó çà çóáàìû îáîâ'ÿçêîâ³?

Ïðàâèëà ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà


Äëÿ òîãî ùîá çàïîá³ãòè çàõâîðþâàííÿ çóá³â, íåîáõ³äíî äîòðèìóâàòèñÿ íàñòóïíèõ ³íñòðóêö³é:

  • çáàëàíñîâàíî õàð÷óâàòèñÿ;

  • ðåãóëÿðíî ÷èñòèòè çóáè;

  • î÷èùàòè ðîò ï³ñëÿ êîæíîãî ïðèéîìó ¿æ³;

  • äîãëÿäàòè çà ïðîì³æêàìè ì³æ çóáàìè.


  • ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    Ñë³ä îáîâ'ÿçêîâî îáìåæèòè ê³ëüê³ñòü ñïîæèâàíèõ ïðîäóêò³â, ó ñêëàä³ ÿêèõ öóêîð àáî êðîõìàëü, à º òå, ùî íåîáõ³äíî äëÿ çì³öíåííÿ çóá³â. ϳñëÿ êîæíîãî ïðèéîìó ¿æ³ ÷èñòèòè çóáè íå âèéäå, òîìó ïîòð³áíî ïîëîñêàòè ðîò ñïåö³àëüíèì îïîë³ñêóâà÷åì àáî õî÷à á âîäîþ. Öå äîïîìîæå âèäàëèòè çàëèøêè ¿æ³ ç âàæêîäîñòóïíèõ ì³ñöü ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè. Ùå ìîæíà æóâàòè ñïåö³àëüíó æóéêó áåç öóêðó. Îáîâ'ÿçêîâî òðåáà ìàòè ïðè ñîá³ íèòêó äëÿ çóá³â ³ çàâæäè êîðèñòóâàòèñÿ íåþ.

    Ïðåäìåòè ³ çàñîáè ïî äîãëÿäó


    Ðàí³øå ëþäè áóëè çìóøåí³ êîðèñòóâàòèñÿ ï³äðó÷íèìè ïðåäìåòàìè äëÿ òîãî, ùîá ïî÷èñòèòè çóáè àáî çðîáèòè ³íø³ ïîä³áí³ ïðîöåäóðè. Àëå çàðàç âîíè ìîæóòü äîçâîëèòè ñîá³ êóïèòè âñå íåîáõ³äíå â ìàãàçèí³ àáî àïòåö³. Âèðîáíèêè ïðîïîíóþòü øèðîêèé àñîðòèìåíò ð³çíèõ çàñîá³â ³ ïðåäìåò³â äëÿ äîãëÿäó çà çóáàìè, êîðèñòóâàòèñÿ ÿêèìè ìîæíà âäîìà ³ ïîçà éîãî ñò³íàìè. Äî íèõ â³äíîñÿòüñÿ:

  • îïîë³ñêóâà÷³;

  • íèòêè äëÿ çóá³â;

  • ù³òêè;

  • àíòèñåïòèêè äëÿ ðîòà;

  • ñåðâåòêè.



  • Îïîë³ñêóâà÷


    ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    Ó ðåéòèíãó ð³äêèõ îïîë³ñêóâà÷³â äëÿ ïîðîæíèíè ðîòà ë³äèðóþòü íàñòóïí³:

  • Elmex Çàõèñò â³ä êàð³ºñó. Ïðîòèâîêàðèîçíîà çàñ³á áåç åòèëîâîãî ñïèðòó.

  • Lacalut Active. Îïîë³ñêóâà÷ äëÿ êîìïëåêñíî¿ òåðàﳿ õâîðîá ïàðîäîíòà ç àêòèâíèì àíòèñåïòèêîì ³ ðå÷îâèíîþ â'ÿæó÷îãî 䳿.

  • Elmex Ñåíñèò³â ïëþñ. Çàñ³á, ïðèçíà÷åííÿ ÿêîãî – êîìïëåêñíå ë³êóâàííÿ ïîðîæíèíè ðîòà.


  • Êîðèñòóâàòèñÿ îïîë³ñêóâà÷åì ïîòð³áíî ï³ñëÿ òîãî, ÿê âè ïî÷èñò³òü çóáè àáî ïî¿ñòå. ßê ïðàâèëî, ïîðö³ÿ ñòàíîâèòü 50 ìë. Äëÿ çðó÷íîñò³ îáñÿã êîâïà÷êè çàñîáó ñòàíîâèòü íàé÷àñò³øå ñò³ëüêè æ. Ñë³ä ïîëîñêàòè ðîò îäíó-äâ³ õâèëèíè, ìàêñèìóì òðè. ͳ â ÿêîìó ðàç³ íå ìîæíà êîâòàòè çàñ³á. ×âåðòü ãîäèíè ï³ñëÿ ïîëîñêàííÿ íå ñë³ä ïèòè íàïî¿â, ÿê³ ìîæóòü çàáàðâèòè åìàëü. ßêùî ó îïîë³ñêóâà÷à äëÿ ã³ã³ºíè çàíàäòî êîíöåíòðîâàíèé ñìàê, òî éîãî êðàùå ðîçáàâèòè âîäîþ.

    Çóáíà íèòêà


    Íèòêè áóâàþòü:

  • ïëîñêèìè;

  • êðóãëèìè.


  • Ïëîñê³ á³ëüøå ï³ä³éäóòü äëÿ ëþäåé, ó ÿêèõ äóæå ù³ëüíèé ðÿä çóá³â â ðîò³ ³ ÷óâòñâèòåëüíûå äåñíà. Êðóãëó íèòêó êðàùå âèáèðàòè òèì, ó êîãî ïðîì³æêè ì³æ çóáàìè âåëèê³. ª íèòêè ç âîñêîâî¿ îáðîáêîþ ³ áåç íå¿. Äðóãèé âàð³àíò ðîçøàðîâóºòüñÿ íà âîëîêíà, êîëè âè ÷èñòèòå çóáè, ³ òèì ñàìèì î÷èùຠâåëèêó ïëîùó åìàë³. Äåÿê³ êîøòè ìîæóòü ìàòè àðîìàòè÷íó ÷è ë³êóâàëüíó ïðîñî÷åííÿ. ßê ïðàâèëî, íèòêà ïðîäàºòüñÿ â ñïåö³àëüí³é êîòóøö³ ç ð³æó÷èì åëåìåíòîì äëÿ â³ää³ëåííÿ øìàòî÷êè ïîòð³áíî¿ äîâæèíè.

    Çóáí³ ù³òêè


    Ïðè âèáîð³ ù³òîê íåîáõ³äíî âðàõóâàòè áåçë³÷ âàæëèâèõ ïàðàìåòð³â, àäæå öå ãîëîâí³ çàñîáè ³íäèâ³äóàëüíî¿ ã³ã³ºíè ðîòà:

  • Ìàòåð³àë âèãîòîâëåííÿ. Ùåòèíà ïîâèííà áóòè âèãîòîâëåíà ç øòó÷íîãî âîëîêíà, òîìó ùî íàòóðàëüí³ âîëîñêè çàíàäòî ì'ÿê³. Êð³ì òîãî, â íèõ àêòèâíî ðîçìíîæóþòüñÿ áàêòåð³¿.

  • Æîðñòê³ñòü. Öåé ïàðàìåòð îáîâ'ÿçêîâî âêàçóþòü íà óïàêîâö³. Æîðñòêèìè ³ äóæå æîðñòêèìè ù³òêàìè ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ ò³ëüêè çà ðåêîìåíäàö³ºþ ñòîìàòîëîãà. Ù³òêà ñåðåäíüî¿ æîðñòêîñò³ ÷óäîâî ï³ä³éäå äîðîñëèì ³ ï³äë³òêàì. Ì'ÿê³ âàð³àíòè ïðèçíà÷åí³ äëÿ øêîëÿð³â ³ ëþäåé ç ï³äâèùåíîþ ÷óòëèâ³ñòþ ÿñåí, à äóæå ì'ÿê³ – äëÿ ìàëþê³â äîøê³ëüíîãî â³êó.

  • Ðîçì³ð. Çðó÷í³øå êîðèñòóâàòèñÿ ù³òêîþ ç êîðîòêîþ ðîáî÷îþ ÷àñòèíîþ íå á³ëüøå òðüîõ ñàíòèìåòð³â.


  • Êð³ì çâè÷àéíèõ ù³òîê º ùå åëåêòðè÷í³ ³ óëüòðàçâóêîâ³. Åëåêòðè÷í³ äîáðå ³ øâèäêî âèêîíóþòü ñâîº ïðèçíà÷åííÿ, êîðèñòóâàòèñÿ íèìè ëåãêî. Àëå ðîáèòè öå ïîòð³áíî àêóðàòíî, ³íàêøå ìîæíà ïîøêîäèòè åìàëü çóá³â àáî äåñíà. Óëüòðàçâóêîâ³ ù³òêè äîáðå âèäàëÿþòü íàë³ò íà çóáàõ, îñîáëèâî ó âàæêîäîñòóïíèõ ä³ëÿíêàõ. Íèìè ðåêîìåíäóºòüñÿ êîðèñòóâàòèñÿ ïðè òèõ çàõâîðþâàííÿõ ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè, êîëè çâè÷àéí³ àáî åëåêòðè÷í³ ù³òêè ïðîòèïîêàçàí³.

    Àíòèñåïòèêè


    ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    Ñïåö³àëüí³ çàñîáè äëÿ ã³ã³ºíè ïîðîæíèíè ðîòà òà äåç³íôåêö³¿, çàñòîñóâàííÿ ÿêèõ ñïðèÿº ðåì³íåðàë³çàö³¿ òâåðäèõ òêàíèí, ìຠïðîòèçàïàëüíó ä³þ. Çàñòîñîâóºòüñÿ äëÿ çíÿòòÿ áîëþ. Íàéÿñêðàâ³øèì ïðåäñòàâíèêîì ãðóïè º ãåëü R. O. C. S. Medical Sensitive. ¯ì ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ ï³ñëÿ ïðîôåñ³éíî¿ îáðîáêè ³ áàãàòüîõ ³íøèõ ïðîöåäóð. ó ñêëàä³ ãåëþ º áåçë³÷ êîðèñíèõ äëÿ çóá³â êîìïîíåíò³â: í³òðàò êàë³þ, êàëüö³é, ìàãí³é, ôîñôîð, êñèë³ò.

    Ñåðâåòêè


    Ñåðâåòêè ñïåö³àëüíî ðîçðîáëåí³ ñòîìàòîëîãàìè äëÿ îäíîð³÷íèõ ïàö³ºíò³â. Çóáíà ïîðîæíèíó ðîòà äèòèíè ñõèëüíà äî âïëèâó ì³êðîá³â ³ áàêòåð³é, àëå äîãëÿäàòè çà íåþ ñàìîñò³éíî â³í íå â쳺. Ñåðâåòêàìè äëÿ ïîðîæíèíè ðîòà ìîæíà êîðèñòóâàòèñÿ ï³ñëÿ ¿æ³. ¯õ ðåêîìåíäóºòüñÿ çàñòîñîâóâàòè òèì ä³òêàì, ÿê³ íå õî÷óòü àáî íå âì³þòü êîðèñòóâàòèñÿ ù³òêîþ. Ñåðâåòêè ìîæíà íîñèòè ç ñîáîþ âñþäè, âèêîðèñòîâóâàòè ¿õ äóæå ëåãêî. Âîíè ïðîñÿêíóò³ êñèë³òîì, ÿêèé ïåðåøêîäæຠðîçâèòêó êàð³ºñó ³ ³íøèìè ðå÷îâèíàìè, êîðèñíèìè äëÿ ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè.

    ßê ïðàâèëüíî ÷èñòèòè çóáè


    ßêùî âè õî÷åòå ïðàâèëüíî äîãëÿäàòè çà çóáàìè, òî ãîëîâíå – ðåãóëÿðíî ÷èñòèòè. Öå íåîáõ³äíî äëÿ òîãî ùîá âèäàëèòè çàëèøêè ¿æ³ ç çóá³â ³ ïðîì³æê³â ì³æ íèìè, çíÿòè íàë³ò, ïåðåøêîäæàòè ïîÿâ³ çóáíîãî êàìåíþ. Çóáè îáîâ'ÿçêîâî òðåáà ÷èñòèòè äâ³÷³ íà äåíü ïðàâèëüíî ï³ä³áðàíîþ ù³òêîþ ³ ïàñòîþ. Ñàì ïðîöåñ ïîâèíåí çàéìàòè íå ìåíøå òðüîõ õâèëèí. Ðîáèòè éîãî íåîáõ³äíî âðàíö³ ³ ïåðåä ñíîì.

    Áóäèíêè


    Ïîêðîêîâà ³íñòðóêö³ÿ ÷èùåííÿ â äîìàøí³õ óìîâàõ:

  • Íàíåñòè ïàñòó íà ù³òêó äëÿ óòâîðåííÿ ï³íêè.

  • ³äêðèòè ðîò ³ ïî÷èñòèòè çîâí³øí³ ñòîðîíè, êîæíó ïîðîæíèíó çóáà ó âåðòèêàëüíîìó íàïðÿìêó â³ä ÿñåí äî æóâàëüíî¿ ÷àñòèíè.

  • Ïîâòîðèòè ö³ æ 䳿 äëÿ âíóòð³øíüî¿ ñòîðîíè çóá³â.

  • Î÷èñòèòè âåðõí³ ïåðåäí³ çóáè, ðîçãîðíóâøè âîðñèñòó ÷àñòèíà ù³òêè ïåðïåíäèêóëÿðíî.

  • Ãîðèçîíòàëüíèìè ðóõàìè ïî÷èñòèòè æóâàëüí³ ä³ëÿíêè çóá³â.

  • Î÷èñòèòè ìîâó ùåòèíîþ àáî çâîðîòíîþ ñòîðîíîþ ù³òêè. Íå òèñíóòè çàíàäòî ñèëüíî äëÿ òîãî ùîá íå âèêëèêàòè áëþâîòó.

  • Âèäàëèòè çàëèøêè ¿æ³ íèòêîþ, ïðîïîëîñêàòè ïîðîæíèíó çóá³â îïîë³ñêóâà÷åì.



  • Ïðîôåñ³éíà ÷èñòêà


    ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    Ùîäåííèé äîãëÿä çà ðîòîâîþ, ÿêèì áè ïðàâèëüíèì ³ ðåãóëÿðíèì â³í íå áóâ, ÷àñòî íå ïîâí³ñòþ çàõèùຠâ³ä ³ìîâ³ðíîñò³ ðîçâèòêó çàõâîðþâàíü ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè. Òîìó íåîáõ³äíî ïåð³îäè÷íî âèðóøàòè äî ñòîìàòîëîãà. ó㳺í³÷íà ÷èñòêà çóá³â ïîòð³áíà äëÿ ïîâíîãî âèäàëåííÿ íàëüîòó ³ êàìåíþ, ïðîô³ëàêòèêè çàõâîðþâàíü. Ïðîöåñ â³äáóâàºòüñÿ àáñîëþòíî áåçáîë³ñíî. Ïðîôåñ³éíà îáðîáêà íåäîðîãà. Âàæêî íå îö³íèòè ¿¿ åôåêòèâí³ñòü.
    Ïðîöåäóðó ðåêîìåíäóºòüñÿ âèêîíóâàòè:

  • êîëè ïîòð³áíî âèäàëèòè çóáíèé êàì³íü, òâåðäèé ³ ì'ÿêèé íàë³ò;

  • ïðè áàæàíí³ óñóíóòè íåïðèºìíèé çàïàõ ç ðîòà;

  • äëÿ ïðîô³ëàêòèêè çàõâîðþâàíü ïàðîäîíòó òà ðîçâèòêó êðîâîòî÷èâîñò³;

  • ïåðåä òèì ÿê âèá³ëþâàòè çóáè.




  • Óëüòðàçâóêîâà


    Çà äîïîìîãîþ ñïåö³àëüíîãî ñó÷àñíîãî àïàðàòó âèäàëÿþòüñÿ íàë³ò ç çóá³â, ïðè÷îìó äóæå åôåêòèâíî ³ øâèäêî. Óëüòðàçâóê ìຠïðîòèì³êðîáí³ ³ àíòèáàêòåð³àëüíèìè âëàñòèâîñòÿìè. ³í àáñîëþòíî áåçïå÷íèé äëÿ òêàíèí ïîðîæíèíè ðîòà. Óëüòðàçâóêîâà ÷èñòêà çðóéíóº êàìåí³ íà çóáàõ ó òèõ ä³ëÿíêàõ, äå ³íñòðóìåíòàëüíå âòðó÷àííÿ áóäå íàäì³ðíî òðàâìàòè÷íèì. Äëÿ ïîâíîãî î÷èùåííÿ çóá³â çíàäîáèòüñÿ îäèí ñåàíñ. Éîãî âàðò³ñòü âàð³þºòüñÿ â³ä 1000 äî 4000 ðóáë³â.


    Air flow


    ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    Ìåòîä ïåðåäáà÷ຠâïëèâ íà â³äêëàäåííÿ ñïåö³àëüíèì ïðèëàäîì ³ àáðàçèâíèìè ðå÷îâèíàìè, íàïðèêëàä, á³êàðáîíàòîì íàòð³þ. Ïðîñò³øå êàæó÷è, äð³áí³ àáðàçèâí³ ÷àñòèíêè âäàðÿþòüñÿ îá çóáè ³ çí³ìàþòü íàë³ò, à ñòðóì³íü âîäè âñå öå âèìèâàº. Öåé ñïîñ³á ìåõàí³÷íî¿ îáðîáêè äîïîìàãຠïîçáóòèñÿ â³ä ï³ãìåíòàö³¿, òðîõè îñâ³òëèòè åìàëü. Ïðîöåäóðà äîñòóïíà ³ íå çàïîä³þº áîëþ, âèêîíóºòüñÿ äóæå øâèäêî. ×èñòêà Air flow ç êîìïëåêñîì äîäàòêîâèõ ïîñëóã êîøòóº òðè-÷îòèðè òèñÿ÷³ ðóáë³â.


    Ðó÷íèé ìåòîä


    Ðó÷íà îáðîáêà ïîòð³áíà ùîá ïðîâåñòè:

  • âèäàëåííÿ çóáíîãî êàìåíþ ³ íàëüîòó;

  • çãëàäæóâàííÿ øîðñòêîñòåé åìàë³ ï³ñëÿ íàëüîòó;

  • îáðîáêè ïðîì³æê³â ì³æ çóáàìè;

  • âèäàëåííÿ ï³ãìåíòàö³¿.


  • Ó á³ëüøîñò³ âèïàäê³â ðó÷íèé ñïîñ³á âèêîðèñòîâóþòü â ÿêîñò³ çàâåðøàëüíîãî åòàïó êîìïëåêñíî¿ ïðîôåñ³éíî¿ îáðîáêè. Éîãî âèêîíóþòü ñïåö³àëüíèìè ïðèñòîñóâàííÿìè: øòð³ïñàì³, ôëîñàìè, ó ðàäèêàëüíîìó âèïàäêó êþðåòàìè. Ðó÷íå ÷èùåííÿ çóá³â â³ä êàìåíþ âàðòî òðîõè á³ëüøå òèñÿ÷³ ðóáë³â. Ó ö³º¿ ïðîöåäóðè º îäèí âàæëèâèé íåäîë³ê – ïåðåíåñòè ¿¿ ³íîä³ çàíàäòî ñêëàäíî.

    ßê êîðèñòóâàòèñÿ çóáíîþ íèòêîþ


    Äóæå ïðîñòî âïîðàòèñÿ ç íèòêîþ, îñîáëèâî ÿêùî ïðàâèëüíî âèáðàòè ¿¿. ßêùî ðîáèòè âñå ïî ³íñòðóêö³¿, òî ïðîöåñ çàéìå ê³ëüêà õâèëèí, íå á³ëüøå. Ïåðåä âèêîðèñòàííÿì îáîâ'ÿçêîâî ïîòð³áíî äîáðå ïîìèòè ðóêè ç àíòèñåïòè÷íèì çàñîáîì, â³ä³ðâàòè ïîòð³áíèé øìàòî÷îê íèòêè (ïðèáëèçíî ï³âìåòðà) ³ ïðàâèëüíî çàêð³ïèòè éîãî â ðóêàõ.
    ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    Ïîêðîêîâà ³íñòðóêö³ÿ:

  • Îäèí ê³íåöü íàìîòóºìî íà ñåðåäí³é ïàëåöü ë³âî¿ ðóêè. Áåðåìî íèòêó çà ê³í÷èê ³ íàìîòóºìî íà ñåðåäí³é ïàëåöü ïðàâî¿ ðóêè äî òèõ ï³ð, ïîêè íå çàëèøèòüñÿ â³ëüíèì íåâåëèêà ä³ëÿíêà, ïðèáëèçíî â³ñ³ì ñàíòèìåòð³â.

  • Çàõîïëþºìî ïàëüöÿìè ê³ëüêà ñàíòèìåòð³â íèòêè ³ çàãàíÿºìî ì³æ çóáàìè. Öå òðåáà ðîáèòè àêóðàòíî ³ ïëàâíî äëÿ òîãî, ùîá íå ïîð³çàòè äåñíó.

  • Ïðèòèñêàºìî íèòêó ³ âèêîíóºìî ïèëÿëüí³ ðóõó, îäíî÷àñíî ðóõàþ÷è ¿¿ â âåðòèêàëüíîìó íàïðÿìêó. Ïîâòîðèòè 4-5 ðàç³â. Äëÿ êîæíîãî çóáà ïîòð³áíî âèêîðèñòîâóâàòè ò³ëüêè ïàðó ñàíòèìåòð³â íèòêè.

  • Âèêîðèñòàíèé ä³ëÿíêó íàìîòóºìî íà ë³âèé ïàëåöü, à ç ïðàâîãî íàâïàêè çí³ìàºìî îäèí âèòîê.

  • Ïîâòîðþþ÷è 䳿, î÷èñòèòè âñ³ çóáè, îñîáëèâó óâàãó ïðèä³ëÿþ÷è êîð³ííèì.



  • ó㳺íà ïîðîæíèíè ðîòà ó ä³òåé


    ijòè, áàòüêè ÿêèõ íå ïîÿñíèëè ¿ì, ÿê âàæëèâà ã³ã³ºíà ðîòà, ñòðàæäàþòü â³ä êàð³ºñó ç ìàëèõ ðîê³â ³ íåð³äêî ¿ì äîâîäèòüñÿ âèäàëÿòè ÷àñòèíó ïîñò³éíèõ çóá³â âæå â ìîëîäøîìó øê³ëüíîìó â³ö³. Êîíòðîëþâàòè ðîò ïîòð³áíî ùå ç ìîìåíòó ïðîð³çóâàííÿ ïåðøîãî çóáèêà. Ñë³ä â³äðàçó êóïèòè ñåðâåòêè äëÿ íåìîâëÿò. Êîëè ó äèòèíè ç'ÿâèòüñÿ âåëèêà ÷àñòèíà ìîëî÷íèõ çóá³â, éîìó òðåáà ïðèäáàòè ñïåö³àëüíó äèòÿ÷ó ù³òêó ³ ïàñòó, ðîçðîáèòè ñõåìó â³äõîäó. Ïî÷èíàþ÷è íàâ÷àííÿ, òðåáà ïîÿñíèòè, ùî ãîëîâíå äîãëÿäàòè çà çóáàìè ðåãóëÿðíî.
    ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    ª äâà ñïîáëè÷÷ÿ íàâ÷èòè äèòèíó ñòåæèòè çà çóáàìè:

  • ²ãðîâèé. Êîíêðåòíèé ìåòîä çàëåæèòü â³ä ôàíòà糿 áàòüê³â. Äîïîìîæóòü ÿñêðàâ³ áàðâèñò³ ù³òêè ó ôîðì³ çâ³ðÿòîê àáî êàçêîâèõ ïåðñîíàæ³â, ñìà÷í³ ïàñòè.

  • Íà îáëè÷÷ÿñòîìó ïðèêëàä³. ×èñòèòè çóáè òðåáà ðàçîì ç äèòèíîþ ïåðåä äçåðêàëîì. ³í ç çàäîâîëåííÿì áóäå êîï³þâàòè ïðàâèëüí³ ðóõè áàòüêà.



  • ßê äîãëÿäàòè çà çóáàìè ï³ä ÷àñ âàã³òíîñò³


    Âàã³òí³ æ³íêè ÷àñòî ñêàðæàòüñÿ íà òå, ùî ¿õí³ çóáè ñòàëè ðóéíóâàòèñÿ ç ïîäâîºíîþ ñèëîþ. Öå â³äáóâàºòüñÿ ç-çà òîãî, ùî íóäîòà ³ áëþâîòà ïðè òîêñèêîç³ ç ïîÿâîþ íîâèõ çâè÷îê ó õàð÷óâàíí³ ïðèçâîäÿòü äî ïîðóøåííÿ êèñëîòíî-ëóæíîãî áàëàíñó ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè. À ãîðìîíàëüí³ çì³íè, ùî çíèæóþòü ³ìóí³òåò, ò³ëüêè ïîã³ðøóþòü ñèòóàö³þ. Íàéêðàùå â ïåð³îä ïëàíóâàííÿ âàã³òíîñò³ â³äâ³äàòè ñòîìàòîëîãà ³ çðîáèòè âñ³ íåîáõ³äí³ ïðîöåäóðè.
    Ïðîôåñ³éíà ã³ã³ºíà çóá³â äëÿ âàã³òíèõ:

  • Íå ¿æòå áàãàòî ñîëîäîù³â òà ïðîäóêò³â, ùî ì³ñòÿòü âóãëåâîäè.

  • Çàì³ñòü ãàçîâàíî¿ âîäè ïèéòå âîäó, ìîëîêî.

  • ×èñò³òü çóáè äâ³÷³ íà äåíü, êîðèñòóéòåñÿ íèòêîþ ³ îïîë³ñêóâà÷åì.

  • Ïðè íóäîò³ ÷è áëþâàíí³ ïðîïîëîù³òü ðîòîâó ïîðîæíèíó ðîç÷èíîì ç ñîäîþ ³ ñ³ëëþ. ³í çíèçèòü íåãàòèâíèé âïëèâ êèñëîòè íà åìàëü.



  • Õâîðîáè ïîðîæíèíè ðîòà


    Îñíîâí³ çàõâîðþâàííÿ ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè:

  • Ñòîìàòèò. ²íôåêö³éíî-çàïàëüíå çàõâîðþâàííÿ, ùî âèêëèêàºòüñÿ íåïðàâèëüíèì äîãëÿäîì àáî ïðîáëåìàìè ç îðãàíàìè ØÊÒ. Ïðè êàòàðàëüíîìó òèï³ ñòîìàòèòó ñëèçîâ³ îáîëîíêè íàáðÿêàþòü, ç'ÿâëÿºòüñÿ á³ëèé íàë³ò. Ïðè âèðàçêîâîìó äî öèõ ñèìïòîì³â äîäàºòüñÿ ùå çá³ëüøåííÿ ë³ìôîâóçë³â. Ïðè àôòîçíèé ñòîìàòèò ó ðîòîâ³é ïîðîæíèí³ ç'ÿâëÿþòüñÿ åðî糿.

  • ³ðóñí³ çàõâîðþâàííÿ. Äî ö³º¿ êàòåãî𳿠â³äíîñèòüñÿ ãåðïåñ. Äëÿ íüîãî õàðàêòåðíå çàãàëüíå ïîãàíå ñàìîïî÷óòòÿ òà ïóõèð³ íà ñëèçîâ³é îáîëîíö³.

  • Êàíäèäîç. Ãðèáêîâå çàõâîðþâàííÿ, ùî âèíèêຠïðè çíèæåíîìó ³ìóí³òåò³. ×àñòî çóñòð³÷àºòüñÿ ó êóðö³â ³ç-çà âïëèâó íà ñëèçîâ³ îáîëîíêè í³êîòèíó. Ïðè öüîìó âîíè ïîêðèâàþòüñÿ áëÿøêàìè, â äåÿêèõ âèïàäêàõ äóæå áîëþ÷èìè.

  • ×åðâîíèé ïëîñêèé ëèøàé. Ïðè öüîìó çàõâîðþâàíí³ â ðîò³ ç'ÿâëÿþòüñÿ áëÿøêè, áóëüáàøêè ³ âèðàçêè. Âèíèêຠâîíà ç-çà ä³àáåòó, ïðîáëåì ç ïå÷³íêîþ òà øëóíêîì, îñëàáëåííÿ ³ìóí³òåòó.



  • Çàñîáè äëÿ ïðîô³ëàêòèêè çàõâîðþâàíü


    ó㳺íà ðîòà ³ çóá³â: ïðàâèëà, ìåòîäè ³ ïðàâèëüí³ çàñîáè ïî äîãëÿäó

    Ãîëîâíèé ñïîñ³á çàïîá³ãòè çàõâîðþâàííÿ – ã³ã³ºíà ðîòà. Íåîáõ³äíî äîòðèìóâàòèñÿ âñ³õ ðåêîìåíäàö³é, îïèñàíèõ âèùå, ïîñò³éíî ÷èñòèòè çóáè, ðåãóëÿðíî â³äâ³äóâàòè êàá³íåò ñòîìàòîëîãà, íàìàãàòèñÿ ïðàâèëüíî õàð÷óâàòèñÿ ³ âåñòè çäîðîâèé ñïîñ³á æèòòÿ. Òîä³ áàãàòüîõ ïðîáëåì âäàñòüñÿ óíèêíóòè. ˳êàðñüê³ ïðåïàðàòè äëÿ ïðîô³ëàêòèêè çàõâîðþâàíü ðîòîâî¿ ïîðîæíèíè:

  • ðîç÷èíè ôòîðèä³â;

  • çóáí³ åë³êñèðè, ïîðîøêè, ñïðåé;

  • ôòîðëàê;

  • ãåë³;

  • ôòîðîâàíà ñ³ëü;

  • ìåêñèäîë;

  • òàáëåòêè íàòð³þ ôòîðèäó.


  • Ó íàðîäí³é ìåäèöèí³ ââàæàºòüñÿ, ùî íàéêðàùèì çàñîáîì äëÿ ïðîô³ëàêòèêè çàõâîðþâàíü ïîðîæíèíè ðîòà º ïåðåêèñ âîäíþ. 3% ïåðåêèñ òðåáà äîäàâàòè â ïàñòó äëÿ çóá³â áåç ôòîðó ³ êîðèñòóâàòèñÿ íåþ. Ö³ºþ ð³äèíîþ ðåêîìåíäóþòü ðåãóëÿðíî ïðîìèâàòè ù³òêó, ïîëîñêàòè ðîò ï³ñëÿ ¿æ³. Óñï³õîì ñåðåä íàðîäíèõ ö³ëèòåë³â êîðèñòóþòüñÿ ïîëîñêàííÿ ³ êîìïðåñè ç òðàâ'ÿíèìè íàñòîÿìè. ϳä³éäóòü øàâë³ÿ, çâ³ðîá³é, ðîìàøêà, ïðîïîë³ñ, êàëåíäóëà.

    ³äåîïîðàäè ïî ã³ã³ºí³ ïîðîæíèíè ðîòà


    Äëÿ òîãî ùîá çàêð³ïèòè ³íôîðìàö³þ ïðî òå, ÿê äîãëÿäàòè çà çóáàìè, ðåêîìåíäóºìî âàì ïîäèâèòèñÿ ï³äá³ðêó â³äåîðîëèê³â.  íèõ ç³áðàíà íàéá³ëüøà êîðèñíà ³ àêòóàëüíà ³íôîðìàö³ÿ, ðîçêðèò³ ñåêðåòè íàéïîïóëÿðí³øèõ â äàíèé ÷àñ ïðîöåäóð. Ùå â ðîëèêó äàíî ïîðàäè ôàõ³âö³â, àäæå ã³ã³ºíà ³ ñòîìàòîëîã³ÿ äóæå âçàºìîïîâ'ÿçàí³. ϳñëÿ ïåðåãëÿäó öèõ ðîëèê³â âàì ñòàíå çðîçóì³ëî, ùî ã³ã³ºíà ðîòà – öå äóæå ïðîñòî.

    ßê ÷èñòèòè áðåêåòè

    Ö³êàâî ïî òåì³
    ßê ïîçáóòèñÿ â³ä êðîâîòî÷èâîñò³ ÿñåí
    ßê ïîçáóòèñÿ â³ä êðîâîòî÷èâîñò³ ÿñåí
    Çàõâîðþâàííÿì ÿñåí ñòðàæäຠá³ëüøå 80% íàñåëåííÿ ñòàðøå 35 ðîê³â. Òàê ìè ðîçïëà÷óºìîñÿ çà áëàãî öèâ³ë³çàö³¿ - ¿æó, ùî ïðîéøëà ð³çí³ ñòà䳿 îáðîáêè.
    ßê çì³öíèòè çóáè
    ßê çì³öíèòè çóáè
    Âñ³ì â³äîìî, ùî á³ëüø³ñòü õâîðîá ïîâ'ÿçàíî ç íåïðàâèëüíîþ ã³ã³ºíîþ ïîðîæíèíè ðîòà. Äëÿ òîãî, ùîá âàøà ïîñì³øêà áóëà íå ïðîñòî ÷èñòîþ, àëå é çäîðîâîþ,
    ßê ïðàâèëüíî ÷èñòèòè çóáè
    ßê ïðàâèëüíî ÷èñòèòè çóáè
    Ïîíàä 96 â³äñîòê³â óñüîãî äîðîñëîãî íàñåëåííÿ Çåìë³ ñòðàæäàþòü â³ä ð³çíèõ çàõâîðþâàíü çóá³â ³ ÿñåí ò³ëüêè òîìó, ùî íå âì³þòü ïðàâèëüíî ïðîâîäèòè
    ßê â³äá³ëèòè çóáè
    ßê â³äá³ëèòè çóáè
    ßê â³äá³ëèòè çóáè ïîòð³áíî çíàòè êîæíîìó, àäæå í³ùî òàê íå ïðèêðàøຠëþäèíó, ÿê êðàñèâà ùèðà ïîñì³øêà.  äàíèé ÷àñ ìîæíà â³äá³ëèòè çóáè â ...
    Ïîðàäè ïî â³äá³ëþâàííþ çóá³â
    Ïîðàäè ïî â³äá³ëþâàííþ çóá³â
    Ïðàêòè÷íèé êîæíà ëþäèíà õî÷å ìàòè á³ëîñí³æíó óñì³øêó, ÿêà íå ò³ëüêè êðàñèâî âèãëÿäàº, àëå ³ º çàïîðóêîþ óñï³õó â áàãàòüîõ ïî÷èíàííÿõ ëþäèíè...
    ßê çðîáèòè ïîñì³øêó á³ëîñí³æíîþ
    ßê çðîáèòè ïîñì³øêó á³ëîñí³æíîþ
    ßê âîäèòüñÿ, ëþäèíó çóñòð³÷àþòü íå ò³ëüêè ïî îäåæèíö³, àëå ³ ïî óñì³øö³. ³äêðèòà êðàñèâà ïîñì³øêà ç á³ëîñí³æíèìè çóáàìè äîáðå õàðàêòåðèçóº ...