Ліпоєва кислота - лікувальні властивості та показання до застосування

В косметології та медицині відомо кілька видів кислот, сприятливо впливають на стан здоров'я людини. Наприклад, такий препарат, як ліпоєва кислота (тіоктова) успішно застосовується для нормалізації обміну речовин організму, регуляції ліпідного, вуглеводного обміну, контролю рівня холестерину. Що це за речовина, чим цінна ліпоєва кислота для нашого здоров'я, наскільки вона ефективна, і з якою метою її використовують?

Лікувальні властивості ліпоєвої кислоти

Практично у всіх органах людського організму знаходиться як ліпоєва (тіоктова) кислота, але нирки, серце, печінка її містять у більшій кількості. Ця речовина сприяє зниженню токсичного впливу будь-яких отруйних речовин, солей важких металів. Воно покращує роботу печінки, захищає її від пошкоджуючих факторів, має гепатопротекторну, дезінтоксикаційними властивостями. При нестачі тіоктової (тіоктової) кислоти в організмі призначаються препарати з її змістом.
Вступаючи у взаємозв'язок з життєво необхідними вітамінами Е, С, посилюючи їх властивості, альфа-ліпоєва кислота (ще одна її назва) бореться з вільними радикалами. Вона знижує рівень ліпідів, холестерину і цукру в крові, покращує живлення нервової системи, за деякими властивостями наближається до вітамінів групи В, захищає організм від ультрафіолетових променів, регулює діяльність щитовидної залози. Тіоктова (ліпоєва) кислота є активнодействующим речовиною однойменного препарату і виступає як з'єднання, що забезпечує лікувальну дію.

Показання до застосування

Застосовувати тиоктовую (ліпоєвої) кислоти необхідно в таких випадках, як:

діабетична, алкогольна полінейропатія;

порушення різноманітних видів чутливості в області кінцівок;

атеросклероз судин серця;

хвороби печінки (вірусні, токсичні гепатити, цироз);

лікування будь-яких отруєнь (наприклад, солями важких металів);

проведення заходів по поліпшення зору;

стимуляція роботи головного мозку;

здійснення підтримки роботи щитовидної залози.

Як приймати для схуднення?

Основні властивості ліпоєвої (тіоктової) кислоти: посилення і нормалізація всіх процесів, що протікають в людському організмі. Ця речовина впливає на придушення почуття голоду, сприяє витраті і руйнування до простих речовин жирових запасів, стають енергією, прискорює обмінні процеси. Тому його використовують для схуднення. Добова норма для здорової людини становить 25-50 мг ліпоєвої (тіоктової) кислоти. З метою схуднення лікарі рекомендують ділити денну дозу на три прийоми: до або після сніданку, фізичних навантажень, вечері.
Людям, у яких спостерігається порушення обмінних процесів, а також підвищений рівень цукру в крові, призначаються більш високі дози цієї речовини. Не можна поєднувати прийом препарату з залізовмісними засобами та алкоголем. Призначати прийом ліпоєвої (тіоктової) кислоти для схуднення повинен лікар-лиетолог. До числа побічних ефектів передозування цієї речовини відносяться:

нудота;

блювота;

алергічні реакції;

головний біль.

Карнітин та альфа-ліпоєва кислота у бодібілдингу

Карнітин (L-карнітин) – це амінокислота, яка активує жировий обмін в організмі людини. Дана речовина, акумулюючись в м'язах і сприяючи розпаду жирів в клітинах мускулатури, забезпечує м'язову тканину тривалої енергією. Що дуже важливо при інтенсивних силових тренуваннях. До складу багатьох біодобавок з карнитином входить і альфа-ліпоєвої кислоти (АЛК). Вона перетворює речовини, одержувані організмом, в енергію, допомагає регулювати рівень цукру в крові, попереджає розвиток ожиріння.
АЛК є сильним антиоксидантом, сприяє зменшенню руйнування білків і клітин, допомагає швидше відновлювати сили після інтенсивних тренувань. Карнітин приймають перед тренуваннями, що допомагає довше займатися фізичними вправами, не відчуваючи втоми. Спортсмени, які займаються бодібілдингом, для ефективного нарощування м'язової маси приймають також альфа-ліпоєвої кислоти разом з речовиною під назвою «купити».
Використання біодобавок призводить до поліпшення функції серця, більш швидкому відновленню організму за рахунок нормалізації обмінних процесів клітин, зменшення підшкірного жиру. Максимальний результат застосування препаратів досягається при правильно складеної тренувальній програмі та збалансованої дієти. Як АЛК, так і схуднення не є допінгом, тому в спортивному харчуванні дозволяється використовувати їх без всяких обмежень.

АЛК в косметики та косметології

АЛК (альфа-ліпоєва кислота) здатна надати шкірі здоровий вигляд, зробити її м'якою, гладкою і красивою за найкоротші терміни. Вона являє собою натуральне речовина, частинки якого присутні в кожній клітині людського організму. АЛК схожа на вітамін С по своїй дії. Захист від вільних радикалів - це головна функція цієї речовини.
В косметології використовують крем, складовою якого є ліпоєва (тіоктова) кислота. При використанні засобів, що містять цю речовину, посилюється дія вітамінів Е, А, С, відбувається прискорення обміну речовин, оновлюються клітини, позбавляючись від токсинів і цукру. Найголовніше – АЛК дає омолоджуючий ефект, шкіра обличчя стає підтягнутою, доглянутою, пропадають вугри, лупа, відбувається прискорене зрощення і загоєння мікроскопічних ранок.
Придбати АЛК ви зможете у вигляді порошку або рідини. При додаванні в крем або тонік, капсули з альфа-ліпоєвої кислотою використовуються відразу, не можна довго зберігати, інакше вони втратять свої лікувальні властивості. Зберігати АЛК і кошти, складовою яких вона є, необхідно в місцях, захищених від світла. У косметології застосування цієї речовини призводить до розгладженню і підтягування шкіри, відновлення її природного кольору.

Застосування при вагітності і годуванні груддю

Ліпоєва (тіоктова) кислота з успіхом застосовується для лікування багатьох захворювань. Не залежно від лікувальних властивостей, при вагітності і годуванні грудьми це засіб призначається з великою обережністю, а деякі джерела взагалі рекомендують відмовитися від його застосування. Оскільки думки про безпеку тіоктової кислоти для годуючих та вагітних розходяться, краще проконсультуватися з лікарем перед використанням цього препарату.

Протипоказання і побічні ефекти

Протипоказання до застосування ліпоєвої (тіоктової) кислоти:

діти, віком до 6 років (не доведена безпека застосування);

алергічна реакція на препарат та його компоненти;

підвищена чутливість до тіоктової (тіоктової) кислоти;

вагітність;

період годування груддю.

Можливі побічні ефекти:

точкові крововиливи;

порушення функції тромбоцитів;

підвищення внутрішньочерепного тиску;

різке зниження рівня цукру в крові;

двоїння в очах;

судоми;

нудота, відчуття тяжкості живота;

алергічні реакції;

печія.

Відгуки про ефективність даного препарату

Оксана, 32 роки:
«Намагалася схуднути за допомогою суворої дієти, застосовувала турбослім і Бади від фірми Евалар, але не втратила навіть кілограма. Зараз регулярно відвідую тренажерний зал. Подруга порадила приймати харчову добавку, в якій міститься ліпоєва (тіоктова) кислота. Схудла за місяць на 6 кіло».


Ганна, 42 роки:
«Вирішила схуднути, порадили АЛК. Сходила на консультацію до лікаря, він призначив дозування препарату. Приймаю АЛК, намагаюся правильно харчуватися (не вживаю ніяких жирних і смажених продуктів), займаюся плаванням. Скинула за місяць 2 кг».


Людмила, 36 років:
«Я приймаю ліпоєвої (тиоктовую) кислоту (фірми Солгар) у таблетках, займаюся спортом. АЛК допомагає позбутися від жирових відкладень, таблетка швидко всмоктується в організмі (15 хвилин). Але для отримання бажаного результату потрібно поєднувати прийом з фізичними навантаженнями. Я отримала хороший результат, і за один курс прийому препарату (місяць) пішло 55 кг».