Все зі світу
моди
» » Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції

Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції

27-01-2019, 10:56
388
0
У період вагітності в жіночому організмі відбуваються різного роду зміни. При цьому деякі лабораторні дослідження, аналізи можуть показувати інші цифри, ніж у не вагітних пацієнток. Необхідно дуже уважно відстежувати ці показники. В іншому випадку з'являється ризик завдати серйозної шкоди не тільки майбутньої матері, але і ембріону. Зокрема, необхідно стежити за нормою цукру після їжі у вагітних. Але яка вона? Про це у статті.

Норма цукру після їжі у вагітних

У будь-якої здорової представниці прекрасної статі, яка здала кров натще на цукор, показник у нормі повинен становити 4-61 ммоль/л. Але якою буде норма цукру після їжі? Через пару годин після прийняття їжі рівень може збільшитися до 78 ммоль/л. Потім показник починає знову поступово знижуватися.


Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції
Говорячи про те, якою буде норма цукру після їжі у вагітних, слід знати, що тут цифри будуть трохи іншими. Це можна пояснити метаморфозами, що відбуваються в гормональній системі жінки, яка виношує дитину. Норма цукру після їжі у вагітних також буде залежати від методу забору крові. Як правило, аналіз беруть з пальця або вени. Важливо брати під увагу, за скільки годин до здачі аналізу останній раз вживала їжу жінка. Також враховується калорійність всіх з'їдених нею продуктів. Якщо здавати аналіз натщесерце, то показник може варіюватися від 34 ммоль/л до 56 ммоль/л. Цифри будуть актуальними в тому випадку, якщо кров забирається з відня. Фахівцями також встановлена норма цукру у вагітних після їжі через годину. Вона повинна складати близько 67 ммоль/л. Кількість цукру у вагітних після їжі через дві години буде становити не більше 6 ммоль на літр. У будь-який час дня кількість глюкози може бути збільшена до 11 ммоль/л. У випадку більш високого значення цього показника можуть з'являтися підозри на цукровий діабет.


Якщо у вагітної жінки розвивається гестаційний діабет або є цукровий, то слід постійно контролювати кількість цукру в крові, максимально наближаючи його до норми. Якщо норма цукру відразу після їжі у вагітних значно перевищує допустиму, то лікарі радять жінкам цукровий або гестаційним діабетом дотримуватися наступних результатів:
  • При здачі аналізу крові натще кількість цукру повинна становити не більше 53 ммоль.
  • Через одну годину після їжі глікемія повинна бути близько 78 ммоль.
  • Через дві години після їжі показник має знизитися до 67 ммоль.
  • Слід також зазначити, що для отримання найбільш достовірної інформації про кількість цукру у вагітних після їжі жінка повинна підготуватися до здачі аналізу. Для цього слід відмовитися від вживання солодких напоїв і не вживати вуглеводну їжу з самого вечора. Зазвичай здається аналіз вранці, при цьому строго натщесерце. Треба добре виспатися, а також не піддавати організм фізичних навантажень.
    Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції

    Відхилення від норми

    Жінка, яка знаходиться в положенні, повинна постійно стежити за власним здоров'ям, повідомляючи гінеколога про найменшій зміні у самопочутті. Так як під час вагітності сильно збільшується ймовірність гестаційного діабету, то необхідно періодично здавати кров на визначення кількості глюкози у ній.
    Якщо у вагітних цукор натще більше, ніж після їжі, то це говорить про те, що слід записатися на прийом до ендокринолога. У разі гестаційного типу діабету показники вище норми, але при цьому нижче, ніж у того чоловіка, який хворіє на діабет 2 типу. Це явище можна пояснити тим, що в крові під час вагітності сильно зменшується кількість амінокислот, але збільшується показник кетонових тел.

    Ускладнення

    Дуже важливо буде знати, яким має бути цукор години після їжі у вагітних, так як будь-які відхилення можуть спровокувати неприємні наслідки. Наприклад, гестаційний діабет може призвести до наступних ускладнень:
  • Ожиріння.
  • Загибель плоду.
  • Асфіксія або гіпоксія.
  • Серцево-судинні патології.
  • Гіпербілірубінемія.
  • Респіраторний дистрес-синдром малюка.
  • Розвиток діабету 2 типу.
  • Діабетична фетопатия у плода.
  • Травматизація скелета, а також різні порушення функції центральної нервової системи плода.
  • Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції

    Виявлення гестаційного діабету

    Якщо збільшений цукор в крові після їжі у вагітних, то це може вказувати на розвиток гестаційного діабету. Однак слід звернути увагу на те, що найчастіше симптоми цього захворювання слабо виражені. У більшості випадків вагітні жінки навіть не звертають ніякої уваги на симптоматику хвороби. Це є причиною виникнення серйозної проблеми. Визначити захворювання можна легко, якщо здати кров на аналіз. Однак провести тест можна і самостійно в домашніх умовах.
    Для цього потрібно лише придбати глюкометр, який представляє собою спеціальний пристрій для визначення кількості цукру в крові. Фахівці говорять про те, що натще показник повинен бути в межах від 5 ммоль/л до 7 ммоль/л. А який цукор у вагітних після їжі через годину повинен бути? Як правило, в цьому випадку він становить близько 10 ммоль. Через 2 години рівень цукру падає до 85 ммоль. Показники будуть актуальні для жінок, у яких є гестаційний діабет. Перш ніж вимірювати рівень цукру після їжі у вагітних, також слід звернути увагу на те, що в обов'язковому порядку враховується похибка приладу. Статистика говорить про те, що у кожної десятої жінки в період вагітності діагностується гестаційний діабет. Як правило, проявляє себе в третьому триместрі або в кінці другого. Однак у більшості випадків патологія самостійно зникає без терапії після розродження. Правда, у жінок з'являється ризик розвитку в майбутньому діабету 2 типу.
    Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції

    Маніфестний діабет

    Фахівці також виділяють так званий маніфестний діабет. Захворювання характеризується наступними симптомами:
  • Глікемія буде дорівнює близько 7 ммоль або більше.
  • Глікований гемоглобін при цьому знаходиться на рівні близько 65 %.
  • Через 2 години після прийняття вуглеводної їжі кількість цукру становить близько 11 ммоль/л.
  • Так як до третього триместру, до кінця другого з'являється загроза збільшення секреції інсуліну, гінекологи зазвичай призначають на 28 тижні вагітності пройти годинний пероральний тест на кількість глюкози. У нормі показник повинен становити до 78 ммоль/л. У випадку, якщо після прийому 50 г глюкози аналіз у жінки показує найбільш високий результат, то лікар призначає пероральний тригодинний тест із застосуванням 100 г глюкози.

    Цукровий діабет

    Вагітній жінці поставлять діагноз цукрового діабету у тому випадку, якщо результати тестування покажуть наступні значення:
  • Через годину після вживання їжі рівень глікемії в крові буде більше 105 ммоль/л.
  • Через 2 години після прийняття їжі показник буде дорівнювати більше 92 ммоль/л.
  • Через 3 години рівень глюкози не опуститься нижче 8 ммоль/л.
  • Дуже важливо жінці перевіряти кількість глюкози, а також знати норму після вживання їжі. Лікарі також зауважують, що деякі пацієнтки перебувають у групі ризику розвитку порушень функції ендокринної системи. Насамперед, сюди слід віднести тих представниць прекрасної статі, у яких є спадкова схильність до такого недугу. Крім того, висока ймовірність спостерігається у тих жінок, які вперше стали мамою у віці 30 років і більше.
    Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції

    Симптоми

    Ті жінки, які виношують малюка, повинні періодично здавати свою кров, щоб виявити вміст глюкози. Якщо будуть матися підозри на цукровий діабет, то аналізи проводяться раніше запланованого лікарем терміну. Розглянемо симптоми, які свідчать про високий рівень глюкози в крові:
  • Сильна спрага, не проходить навіть після рясного пиття.
  • Збільшення добової кількості сечі. У цьому випадку урина є повністю безбарвною.
  • Постійне почуття голоду.
  • Підвищений артеріальний тиск.
  • Слабкість, а також швидка стомлюваність.
  • Щоб лікар поставив точний діагноз, а також виключив прихований діабет, він повинен направити пацієнтку на здачу аналізу крові і сечі. Невелике збільшення показників є не страшним. Це можна пояснити тим, що при виношуванні дитини підшлункова залоза у жінки піддається сильному навантаженні, а також не може функціонувати повноцінно. Це провокує невелике збільшення цукру. Більше відхилення від норми вказує на патологію ендокринної системи.

    Як нормалізувати рівень?

    Вміст цукру у вагітної жінки в крові багато в чому буде визначатися її харчуванням. Щоб нормалізувати цей показник, необхідно вживати конкретні продукти. Крім того, необхідно буде відмовитися від вживання деяких з них.
    Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції

    Що не можна їсти?

    Повністю зі свого щоденного раціону доведеться виключити прості вуглеводи, що характеризуються швидким засвоєнням. До таких продуктів відносяться наступні:
  • Шоколадні цукерки.
  • Сир.
  • Ковбаси.
  • Смажене свиняче м'ясо.
  • Томатна паста, гострий соус, майонез.
  • Або цільне згущене молоко.
  • Сметана.
  • Картопляне пюре.
  • Солодкі фрукти.
  • Солодкі газовані напої, магазинні соки.
  • Морозиво.
  • Качине і гусяче м'ясо.
  • Домашнє сало.
  • Що необхідно включити в раціон?

    Фахівці для нормалізації рівня глюкози рекомендують вживати так звані складні вуглеводи, які відрізняються тривалим розщепленням. Для цього свій раціон доведеться збагатити наступними продуктами харчування:
  • Гречка.
  • Свіжі або тушковані овочі.
  • Рис.
  • Макаронні вироби з твердих сортів.
  • Картопля, запечена в духовці.
  • Квасоля, сочевиця, інші бобові.
  • Нежирне м'ясо телятини.
  • Курка.
  • Кроляче м'ясо.
  • Продукти з антидіабетичними властивостями

    Фахівці також виділяють продукти, що володіють так званими антидіабетичними властивостями. До таких продуктів харчування слід віднести часник, шпинат, перловку, вівсянку, морква, помідори, редиску, капусту, соєве молоко. Крім того, дієтологи для нормалізації глікемії рекомендують вживати ягоди брусниці, айву, аґрус, знежирений сир, кефір, а також кисле молоко. В обмеженій кількості дозволяється вживати і лимони.
    Норма цукру після їжі у вагітних: основні показники, причини відхилень, методи корекції
    Під час вагітності жінки, які дотримуються такої дієти, повинні вживати ті продукти, які дозволять тримати рівень цукру в межах нормативного значення. Однак при цьому не треба відмовляти своєму малюкові у вітамінах і мікроелементах, які важливі для його розвитку, життя і зростання. Ендокринологи рекомендують купити глюкометр, з допомогою якого можна самостійно вести контроль глюкози в крові. Таким чином, жінці буде легше підібрати для себе правильну й корисну їжу.

    Висновок

    Пам'ятайте, що при виношуванні дитини ви відповідаєте не тільки за своє власне стан, але і за здоров'я малюка. Саме тому слід дуже уважно ставитися до свого самопочуття, регулярно перевіряти показники глікемії натще, а також після їжі через годину, через 2 і 3. При наявності яких-небудь відхилень обов'язково зверніться з цим питанням до свого лікаря.
    Цікаво по темі
    Аналіз крові на цукор - як здавати, таблиця розшифровки і як підготуватися  ...
    Аналіз крові на цукор - як здавати, таблиця розшифровки і як підготуватися ...
    Діабет на початкових стадіях протікає іноді безсимптомно, тому навіть здоровим людям лікарі рекомендують проводити тест на цукор в крові кожні 3
    Продукти з високим глікемічним індексом - що це і від чого він залежить, та ...
    Продукти з високим глікемічним індексом - що це і від чого він залежить, та ...
    У науковому світі фахівці поступово розвивають таке відгалуження, як нутриціології – наука про харчуванні. Давно вивели взаємозв'язок, що деякі
    Цукровий діабет 1 типу лікування народними засобами і медикаментозними преп ...
    Цукровий діабет 1 типу лікування народними засобами і медикаментозними преп ...
    Ендокринна система піддається різноманітним захворюванням, одним з них є цукровий діабет (ЦД). Хвороба поділяється на 2 типи: інсулінозалежний ...
    Дієта при підвищеному цукрі крові - що можна або не можна їсти
    Дієта при підвищеному цукрі крові - що можна або не можна їсти
    Чи цікавилися ви, чому обстеження у лікаря починається зі здачі крові на цукор? Аналіз крові розповість про стан організму...
    Як не захворіти діабетом
    Як не захворіти діабетом
    Цукровий діабет являє собою таке захворювання, при якому в організмі людини спостерігається підвищений рівень цукру і брак гормону інсуліну. Важливо
    Як знизити фібриноген при вагітності
    Як знизити фібриноген при вагітності
    Якщо згадується фібриноген, значить, мова піде про крові та її властивості.У період очікування материнства жінок цікавить, як знизити фібриноген при