Масажер для ніг

Сучасна людина майже не замислюється, яке навантаження лягає на ноги, коли вони взуті у взуття на підборах, а відстані, подоланні за день, значні. Не ми турбуємося про здоров'я ніг, поки біль і тяжкість не дадуть про себе знати. При проблемах з ногами, а також для профілактики потрібно робити масаж стоп. Спеціалізовані салони надають послуги масажу кінцівок, але процедуру можна проводити вдома, якщо є масажер для ніг. Що потрібно знати, щоб правильно вибрати пристрій?

Як вибирати масажер для ніг

Перед тим як вибрати масажер для ніг, ознайомтеся з класифікацією моделей, пропонованих виробниками. Масажні пристрої умовно можна розділити на види: гидромассажеры, электромассажеры, вібромасажери, механічні моделі. Всі вони виконують різноманітні функції, призначені для конкретних проблем з ногами. Визначтеся, який масаж потрібен вашим ногам - розслабляючий, компресійний або тонізуючий? Які частини ніг ви б хотіли масажувати - тільки ступні, або всю ногу?
При купівлі масажера зверніть увагу на:

Кількість доступних програм і функцій. Якісні моделі обов'язково повинні мати функції інтенсивного погладжування, розтирання, розминка ніг і простий вібрації.

Насадки та аплікатори. Їх має бути така кількість, щоб забезпечити потрібний рівень релаксу.

Виробника. Переконайтеся, що у вашому місті є сервіс-центр, де при необхідності ви могли б полагодити масажер для ніг.

Ціну. Уникайте занадто дешевих товарів. Якщо ціна на масажер занадто низька, можливо, якість виробу також невисока.

Користь від застосування масажерів

Маючи вдома масажер для ніг, ви можете уникнути багатьох неприємностей. Цей помічник подбає про ваших ногах, приведе в порядок ступні, проведе профілактику варикозного розширення вен. Прилади такого плану допомагають при набряках, знімають напругу м'язів, усувають біль. Масаж для ніг необхідно проводити як мінімум 2-3 рази в тиждень.

Кращі моделі для масажу зручні в експлуатації, а компактні розміри порадують тих, хто не має зайвим місцем для зберігання громіздкого приладу. Доведено, що домашня процедура, що виконується регулярно, замінює професійний масаж, дарує радість і приємні відчуття - легкість, відсутність болів в ногах.
Масажер для ніг необхідний:

спортсменам;

жінкам, які не можуть жити без високих підборів;

людям, які перенесли травми ніг;

при набряках;

педагогам;

консультантів;

при малорухомому способі життя;

при надлишковій вазі.

Не варто забувати про протипоказання: захворювання і стани, що йдуть врозріз з використанням такого виду масажу, краще дізнатися у лікаря, проконсультувавшись з ним перед покупкою.
Коли заборонено використовувати массажер ніг?

при сильних запальних процесах;

при захворюваннях внутрішніх органів;

при серцевій недостатності;

при наявності доброякісної або злоякісної пухлини;

при гострому варикозному розширенні вен.

Электромассажеры

Останні роки особливу популярність набирають электромассажеры. Кожна модель зручна у використанні, має декілька насадок, режимів роботи, що дозволяють вибрати потрібний для втомлених або таких хворих ніг. Процес проведення процедури передбачає зміну режимів впливу на різні зони ніг, ступні, пальці, п'яти. Електричний масажер для ніг підходить людям із захворюваннями опорно-рухового апарату, а завдяки інфрачервоному прогріванню він полегшує стан при артрозах.

Відомий серед приладів, які забезпечують неперевершений масажний ефект, масажер для ніг «Блаженство», пропонований компанією Bradex. Він має чотири ефективні режими роботи, чергуючи які вдасться забезпечити потрібну інтенсивність впливу на ноги будь-якого користувача. Прилад здійснює вплив відразу на обидві ноги, що зручно, а головні переваги цього масажера - він розслабляє, повертає тонус, допомагає зняти втому і знімає напругу.

Завдяки впливу на акупунктурні точки стопи, під час процедури здійснюється гармонізація всіх органів людини. Електричний масажер допомагає при плоскостопості, проводить профілактику при артрозі. Вартість цього масажера від 7000 рублів і вище - але ефективність його дії гарантує, що гроші не будуть витрачені даремно.

Гидромассажеры

Вода забирає втому, негативну енергетику, розслабляє і навіть лікує. Поєднуючи з вібрацією, іншими масажними функціями вона гарантує досягнення поставленої мети - релакс в кінці складного дня, успішну боротьбу з деякими захворюваннями ніг, профілактичні заходи. Щоб все вищеперелічене було доступно широкому колу користувачів, виробники масажерів стали випускати гідромасажні ванни.
Ці багатофункціональні прилади одночасно можуть зігрівати ноги і виконувати масаж ступень. Конструкція нагадує міні-джакузі. Гидромассажер має роликові насадки, легко регульовані з допомогою кнопок. У якісного пристрою кілька режимів масажу - джакузі, вібраційний, механічний, у багатьох моделях є шлифующая насадка для п'ят.
Такий масаж надає благотворний вплив на імунну, нервову і опорно-рухову системи. Масажер для ніг стає невід'ємною частиною домашніх уходових процедур.

Гидромассажеры є частиною терапії при лікуванні артритів і подагри. Говорячи про массажерах-ванночках не можна не згадати про водні процедури, які працюють в парі з масажем:

Тонізуюча ванна. Якщо додати у воду морську сіль або настоянку з цілющих трав, шкіра стане пружною.

Контрастна ванна. Завдяки чергуванню холодної та гарячої води поліпшується стан шкіри, знімається втома.

Очищаюча ванна. При додаванні у воду солі або соди з використанням насадки «щітка-пемз», ноги легко очистяться від старої огрубілою шкіри.

Деякі моделі гідромасажних ванн мають у комплекті відділеннями для ефірних масел. Ароматерапія значно посилює ефект масажу, дарує незрівняний ні з чим релакс. Ціна на гідромасажні ванни варіюється від 800 до 3000 рублів.

Механічні

Серед всіх різновидів масажерів особливою популярністю користуються механічні. Вони зручні в експлуатації, їх не потрібно нікуди підключати або заряджати. Масаж здійснюється за рахунок роликів або інших компонентів приладів, до того ж процедуру можна виконувати в поїзді, відрядженні, лікарні, на відпочинку.
Користувач сам контролює інтенсивність масажних зусиль, опрацьовуючи конкретне місце і відстежуючи поява больових відчуттів. Механічні масажери можуть бути зроблені з дерева, гуми або пластику. Головний плюс їх використання - безпека.

Голчастий м'ячик простий, його використання дозволяє зробити крапковий масаж, що може чудово розслабляти втомлені ноги. Катати кулька ніжками можуть навіть діти, адже профілактика плоскостопості обов'язково включає масаж.
Ціна механічного масажера невелика - від 200 до 500 рублів. Відмінність такої моделі від електричного або гидромассажера в тому, що процедура масажу м'ячиком здійснюється зі слабкою інтенсивністю.

Виробники

Виробники масажерів пропонують різні моделі механічних, гідро - электромассажеров. Популярними фірмами, що випускають якісні масажери, є:

IRest - лінійка ручних масажерів, за допомогою яких проводяться процедури різної інтенсивності, області дії.

Marutaka - японський бренд, що пропонує моделі для класичного масажу з додаванням шиацу.

Beurer - європейський виробник медтехніки і масажерів, який завоював весь світ завдяки найширшому модельному ряду і вражаючим можливостям масажерів.

US Medica - масажери, що поєднують прогрівання і традиційні прийоми - постукування, погладжування. Існують лінійки електричних, гідро - і механічних моделей.

Yamaguchi - японські масажери підтримують здоров'я ніг, відрізняються точним впливом на м'язи і суглоби.

Anatomico - бренд, що пропонує масажери з інфрачервоним теплом або з шиацу.

Bosch - німецька компанія з світовою славою, яка заслужена завдяки якісній лінійці моделей масажерів.

Medisana - компанія, міцно утримує лідерство в сфері оздоровчих товарів.

Щоб мати уявлення про те, як працює один з популярних масажерів - US MEDICA Angel Feet - дивіться відео:

Популярні моделі масажерів

Серед популярних представників сімейства масажерів ніг варто відзначити:

Масажер ANATOMICO AT-123 Shiatsu

Ця модель влаштує навіть вимогливих користувачів, вона об'єднує ефект шиацу з звичайним масажем. Родзинкою цього масажера є техніка поколачивания, успішно замінює вплив рук масажиста. Управління приладом просте, адже для нього використовується всього одна кнопка. Наявність інфрачервоного підігріву передбачає можливість використовувати массажер ніг не тільки в профілактичних, але і лікувальних цілях.

Масажер Marutaka Anion RT-1887

Дана модель пропонує 3 програми і три режими інтенсивності впливу на втомлені або «гудячі» ноги. Шість роликів відмінно опрацьовують активні точки на ступні, проводячи акупунктурний сеанс. Особливість цього масажера в умінні надати належну увагу не лише стопі, але і верхній її частині. Також модель укомплектована інфрачервоним обігрівом з іонізацією.

Гідромасажна ванночка для ніг Medisana FS 885

Представниця міні-джакузі, ця модель пропонує масаж і водні процедури одночасно. Прохолодна чи тепла вода справляє свій вплив в комплексі з рухомими роликами, «обслуговують» нижню і бічні частини стопи. Таймер дозволить заздалегідь обмежити час проведення процедури.

Поради фахівців

Щоб масажер ніг приносив задоволення, а користування нею увійшло в список хороших звичок, варто прислухатися до думки досвідчених фахівців:

Проводите масажні сеанси не менше 2-3 разів на тиждень.

Вплив масажера на ноги не повинно перевищувати 10 хвилин.

Чергуйте взуття, періодично змінюючи підбори на балетки. А балетки на спортивне взуття.

Пам'ятайте, що масаж необхідно робити знизу вверх (від стопи до коліна), не навпаки.

Перед початком використання приладу проконсультуйтеся з лікарем: масажери мають протипоказання при деяких патологіях ніг (наприклад, при гострому варикозному розширенні вен, остеоартрозі).

Пам'ятайте, що масажер для ніг - не розкіш. Це корисна річ у кожному будинку. Головне - вибрати якісний, підходить вам масажер, використовувати його за призначенням.
Якщо ви вже придбали масажер для ніг, поділіться своїми враженнями, залишивши коментарі. Розкажіть, які функції він виконує? Чим він вам найбільше подобається?