Шкіра між пальцями рук лущиться: причини і методи лікування. Поради по догляду за шкірою рук

Якщо не доглядати за руками, то їх стан не буде ідеальним. Багато жінок стикаються з тим, що шкіра між пальцями рук лущиться. Лікування вкрай не рекомендується відкладати, оскільки такі прояви можуть сигналізувати про проблеми зі здоров'ям органів і організму в цілому. Відлущування клітин шкіри майже ніколи не з'являється в якості єдиного симптому. Найчастіше спостерігається додатково сильний свербіж і почервоніння, іноді з'являються водянисті висипання і сильна сухість на долонях і пальцях, ліктях.

Причини виникнення проблеми

Якщо лущиться шкіра між пальцями рук, причини можуть бути різними:

Часті зміни погодних умов. Особливо це стосується різких зимових перепадів температур, до яких додається сухе повітря опалювальних кімнат. Рук в зимовий і осінній час варто приділяти максимум уваги.

Безграмотний догляд за руками. Вкрай не рекомендується використовувати тільки один крем. Це обумовлено тим, що після 25 років стартують процеси старіння, і епідерміс починає стрімко зневоднюється. Регулярний і комплексний догляд здатний заповнити дефіцит вітамінів і поживних елементів. У нього входять процедури з очищення, живлення і зволоження.

Надлишок вологи. Він може спричинити за собою те, що шкіра між пальцями рук лущиться. У цьому випадку лікування починається з обмеження контакту з рідинами.

Ультрафіолетові промені. Вони чинять негативний вплив на природний водний баланс.

Нестача вітамінів і поживних речовин в організмі. Це говорить про авітаміноз, який часто загострюється восени і навесні.

Алергічна реакція. Тут потрібно обов'язково виявити алерген, для чого здають аналізи.

Контакт з побутовою хімією та агресивними середовищами, з жорсткою і надмірно хлорованою водою без захисних засобів.

Певні недуги, такі як захворювання внутрішніх органів, гормональний збій, проблеми з імунітетом, порушення метаболізму, дерматологічні хвороби.

Вивчивши всі фактори, стає зрозуміло, наскільки часто і серйозно руки піддаються негативного впливу. І якщо не вживати заходів, то між пальцями може початися почервоніння і лущення.

Грибок

Одним з найпоширеніших шкірних захворювань вважається мікоз. Він виникає внаслідок потрапляння та розмноження різних грибків. Найчастіше вони селяться на нігтьових пластинах і між пальцями. Спочатку захворювання проявляється у вигляді сильного свербежу і хворобливих змін краю нігтя. Потім нігтик тьмяніє, потовщується і стає ламким. Також можуть почати потіти долоні. Потім з'являються плями різного кольору та розмірів. Забарвлення висипки буває різною, починаючи від синюватою і закінчуючи блідою рожевою. Шкіра між пальцями рук лущиться, починає мокнути, утворюються тріщини. Пластинки на нігтях розшаровуються, стають жовтого відтінку і ламкими. Людям з мікозом недоступна повноцінне життя. Тому навіть невеликі порушення покриву шкіри між пальцями повинні бути ретельно вивчені і вилікувані. Терапія довга та кропітка. Необхідно постійне медичне спостереження і дисципліна з боку пацієнта. Мікозом легко заразитися, оскільки він передається серед людей і тварин.

Екземи

Екзема часто починається саме з того, що шкіра між пальцями рук лущиться, червоніє. Лікування хвороби ускладнено, оскільки порушення покриву шкіри супроводжує сильний свербіж. Пацієнти не витримують і розчісують шкіру до крові. В результаті хвороба ускладнюється ще й бактеріальними інфекціями. Також можна спостерігати такі порушення епідермісу, як:

ущільнення запаленої частини шкіри;

бульбашки з рідиною;

тріщини, які з'являються на місці бульбашок, що лопнули;

гнійний секрет;

набряклість.

Екзема є складним і серйозним недугою, який повністю не виліковується, лише переходить в стадію ремісії.

Шкірна алергія

Іноді причиною лущення між пальцями рук виступає алергія. Це не інфекційне захворювання. Просто імунітет так реагує на небажаний елемент, який з'явився в організмі, і намагається з ним боротися. Починає виділятися багато гістаміну, судини розширюються, шкіра свербить, запалюється, з'являється висип, припухлість і пухирі.
Іноді люди не звертають уваги на лущення між пальцями рук. Але лікування недуги пов'язано з тим, що визначити алерген досить важко. Є кілька речовин, які найчастіше викликають алергічні висипання на шкірі:

продукти харчування;

пилок рослин;

шерсть тварин;

харчові добавки;

побутова хімія;

духи;

укуси певних комах;

будівельні матеріали;

лікарські засоби.

Одним із захворювань, які відносяться до алергії, є кропив'янка. Це яскрава рожева висип розміром 10-15 див. Вона проходить швидко, проте інші ознаки, такі як слабкість, сильний свербіж, температура, залишаються.

Дерматит

Ця недуга відрізняється яскравою симптоматикою, формуються висипання між пальцями рук, на зап'ястях, долонях, передпліччях, а також починається свербіж, лущення і почервоніння. Лікування шкіри рук в цьому випадку – складний і багатоетапний процес.
Причин виникнення дерматиту багато:

вплив алергенів, які попадають в організм харчових продуктів, пилу, медикаментів;

контакт з навколишнім середовищем;

загальне зниження імунної системи або погана спадковість.

Найчастіше при дерматиті в результаті розірваної шкіри або розчісування інфекція проникає в кров. В результаті виникають тяжкі наслідки, починається загальне зниження імунітету та поширення хвороби по всьому тілу. Потрібно відзначити, що при появі будь-якого симптому, будь то свербіж або суха шкіра між пальцями рук, необхідно обов'язково відвідати дерматолога. Лікування ефективне у тому випадку, коли пацієнт своєчасно звернувся до фахівця, і регулярно проводяться процедури.

Побутова хімія як фактор ризику

Причиною лущення шкіри часто виступає використання побутових хімічних засобів, які застосовуються при пранні речей або прибирання приміщень. Вони можуть стати провокуючим фактором для появи алергії, дерматиту та екземи. Захистити свої руки від агресивного впливу хімічних засобів можна стандартними латексними рукавичками. Краще користуватися тими, у яких є внутрішнє бавовняне напилення і щільна структура. Це забезпечить дихання для шкіри і захист від прямого контакту з коштами. Якщо латекс грубий і щільний, то шкіра може запревать. Для запобігання такій ситуації можна змащувати руки будь-яким маслом або жирним кремом. Якщо немає можливості використовувати рукавички, то краще купувати засоби з позначкою «гипоалергенно» або для дитячих речей.

Авітаміноз

Якщо шкіра між пальцями рук тріскається, можливо, є авітаміноз. Шкіра, як і інші органи, вимагає постійного живлення, яке можна отримати з їжі, особливо сезонних фруктів та овочів. У літній час, коли людині доступно багато овочів, фруктів і ягід, дерма виглядає здоровою. Коли шкіра сильно лущиться між пальцями рук на початку весни і наприкінці зими, то часто причиною є авітаміноз. До весни відбувається поступове виснаження організму. Це проявляється такими ознаками, як:

лущення шкіри на руках;

ламкість нігтів;

випадання волосся;

слабкість і так далі.

Для забезпечення додаткового харчування необхідно заповнювати запас необхідних поживних елементів. За те, в якому стані знаходяться тканини, відповідають вітаміни токоферол і ретинол. Вони присутні в багатьох продуктах. Якщо лущиться шкіра між пальцями на руках, необхідно включити в раціон продукти з:

вітаміном А: помаранчевий і червоний болгарський перець, морква, помідори, гарбузи;

вітаміном Е: варені яйця, картопля, кукурудза, сир, рослинні масла.

Однак якщо лущиться шкіра між пальцями рук, лікування виключно переглядом раціону не завжди допомагає заповнити недолік вітамінів. У цьому випадку допоможуть препарати, що містять вітаміни та мінерали. Їх можна придбати в інтернет-магазинах або аптеках. Самими доступними вважаються капсули "Аевіт". Фахівці рекомендують пити їх періодично всім, хто переступив поріг в 25 років. Для зміцнення організму можна вживати «Супрадін» і «Дуовіт». Вони допомагають усунути причини лущення, поліпшити роботу внутрішніх органів і відновити метаболізм.

Лікувальні засоби

До підбору лікувальних засобів при шкірних проблемах необхідно підходити особливо відповідально. Хороший крем для рук, мазь, гель повинні бути безпечними. Треба добирати такі засоби, які не просто позбавлять від симптоматики, але і ліквідують причину проблеми, призведуть до стійкої і швидкої ремісії. Найчастіше для усунення лущення шкіри рук використовують спеціальні лікувальні мазі. До їх складу включені вітаміни В і С. З їх допомогою можна захистити шкіру від всіляких негативних впливів, вони знімають роздратування, живлять і пом'якшують руки. Часто на ефективність лікувальних мазей впливає наявність антисептиків та антибіотиків в якості компонентів, а крім того, екстракти цілющих рослин. Останнім часом фахівці радять використовувати комбіновані препарати, наприклад, «Клензит». Такий гель відмінно проникає в глибокі шари вогнища запалення. У результаті впливу компонентів адапален і кліндаміцину, які знищують бактерії, зона лущення зменшується, і досягається позитивний ефект. Досить результативними лікувальні креми, які захищають від зовнішніх подразників і відновлюють вологість. Прекрасний ефект можна спостерігати після застосування вітамінних засобів, у яких містяться компоненти лікарських рослин. Наприклад, хороший крем для рук – це «Боро-Плюс». Зневоднена і суха шкіра повинна підтримуватися зволожуючими кремами, які підібрані правильно. Засоби потрібно наносити після кожного контакту з водою, в зимовий час ще й перед тим, як вийти на свіже повітря. У них повинні міститися такі інгредієнти, як гліцерин, силікон, мінеральні масла. Також до складу мила для рук повинні бути включені аналогічні компоненти. Для подразненої шкіри корисно робити спеціальні ванночки з різних натуральних продуктів, припустимо, розсолу квашеної капусти або картопляного соку. Їх змішують у рівній кількості або використовують окремо. На дрібній тертці шаткують картопля, змішують його з капустяним розсолом і опускають туди руки на 30 хвилин. Крім того, корисно тримати руки 15 хвилин перед сном в суміші з відвару картоплі, селери і невеликої кількості рослинного масла. Також ефективні ванночки з відвару липового цвіту, кропиви, шавлії та інших рослин. Харчування шкіри рук можна забезпечити олійними обгортаннями. З цією метою використовують бавовняні рукавички, які попередньо просочують рослинним маслом, розігрітим на водяній бані. Поверх надягають трикотажні або вовняні рукавички. Через 15 години знімають, а руки протирають від масла. Зволоження шкіри можна провести і за допомогою домашніх масок з сиру, картоплі, вівсянки і фруктів.

Рекомендації косметологів

Фахівці не радять затягувати зі зверненням до дерматолога, оскільки шкірні проблеми потребують ретельної діагностиці і комплексному лікуванні. Приміром, лишай і короста прогресують досить швидко і вимагають специфічного лікування. У цей період варто обмежити спілкування з іншими людьми, адже ризик зараження високий. Якщо лущення не пов'язане з серйозними захворюваннями, можна відвідати косметологічний салон, в якому пропонуються такі процедури, як:

Спа. У нього включений комплекс процедур по догляду за руками. Його основна мета – наситити їх керамідами (липидными сполуками).

Чистка ультразвуком. Відмерлі клітини епідермісу будуть видалені безболісно і м'яко.

Парафінотерапія. Під час процедури формується ефект сауни. Після чого шкіра стає неймовірно ніжною, шовковистою і гладкою. Її рівень зволоженості приходить в норму, а вікові зміни стають менш помітними.

Масаж.

Глибоке живлення шкіри рук.

Професійні зволожуючі бальзами і маски.

Ексфоліація. Процедура схожа з пілінгом, так як при її проведенні ороговілі клітини усуваються за допомогою хімічних або механічних реагентів.

Як доглядати за шкірою рук

Для збереження молодості і здоров'я шкіри рук необхідно дотримуватися такі правила:

вживати виключно здорову їжу;

повноцінне харчування;

кожен день доглядати за руками з допомогою коштів, які компенсують недолік вітамінів та поживних елементів;

уникати надмірно сильних температурних перепадів;

обмежити вживання продуктів, які дратують кишечник: гостра їжа, спиртні напої, кава і так далі;

захищати шкіру рук від прямих сонячних променів.

Руки – це те, на що в першу чергу оточуючі звертають увагу. Саме тому необхідно доглядати за ними належним чином: додатково живити корисними засобами, доглядати, захищати від негативних факторів.

Попередження рецидивів

Якщо є передумови, що ваша шкіра сохне і лущиться між пальцями рук, необхідно знати, як попереджати таку ситуацію. Для того щоб грибок загинула повністю, крім того, щоб дотримуватися ретельної гігієни, слід пройти повний курс лікування, навіть якщо шкіра вже чиста і не спостерігається проблем. Після терапії треба знову пройти діагностичні заходи. Тільки аналізи допоможуть упевнитися в повному лікуванні. Всі особисті речі, манікюрні ножиці, пилочки і тому подібні пристосування краще купити нові.