Чай з артишоку: корисні властивості, як готувати
Одним з найпопулярніших напоїв у людей всього світу є чай. Він здатний вгамовувати спрагу, тонізувати організм. Крім традиційного чаю багато людей вживають трав'яні напої з різних рослин, які володіють цілющими властивостями. У східних країнах дуже популярним є чай з артишоку. Останнім часом про нього говорять все частіше. Артишок вважається овочем, його використовують для приготування дієтичних страв. Наприклад, у В'єтнамі його використовують для заварювання чаю, де вважають цей напій корисним і вживають часто. В інших країнах мало хто знає, як пити чай з артишоку. Але якщо правильно його заварити, можна отримати смачний і цілющий напій.
Особливо популярний чай у В'єтнамі, тому його іноді називають в'єтнамським чаєм. Він продається у різній розфасовці. Чай з артишоку можна зустріти у вигляді подрібненої сировини, розфасованого в пакетики, екстракту у вигляді брикетів. Також на ринку можна купити свіжі або сушені кошики артишоку. До речі, туристам пропонують цей чай на всіх екскурсіях.
Дослідження вчених дозволили з'ясувати, що чай з артишоку володіє такими цілющими властивостями: уповільнює процеси старіння; зміцнює імунітет; тонізує м'язи; виводить з організму токсини і радіонукліди; знижує рівень шкідливого холестерину; нормалізує кількість цукру в крові; покращує обмінні процеси; захищає від інфекцій печінку і жовчний міхур; знімає алкогольну інтоксикацію; нормалізує травлення; покращує мікрофлору кишечника; допомагає при здутті живота, печії і запорі; надає сечогінний ефект; знижує артеріальний тиск; заспокоює нервову систему; підвищує потенцію; захищає від розвитку ракових захворювань. при підвищеному холестерині; цукровому діабеті; запорах, гастриті; порушення травлення; синдром роздратованого кишечника; порушення відтоку жовчі; хронічному гепатиті; запальних захворюваннях нирок і сечовивідних шляхів; при ревматизмі; ожирінні; гіпертонії на початковій стадії. Крім того, рекомендується регулярно вживати чай з артишоку людям, які проживають в несприятливій екологічній обстановці. Він допомагає очищати організм від токсинів, тютюнового диму, радіонуклідів. Тому корисний цей чай курцям, працівникам атомних станцій і шкідливих підприємств.
дітям молодше 12 років; вагітним жінкам та під час годування груддю; при наявності каменів у жовчному міхурі; зниженому артеріальному тиску; при виразковій хворобі; розлад кишечника; ниркової недостатності; індивідуальної непереносимості або алергії на кульбабки, ехінацею і ромашку.
Також легко можна використовувати подрібнене сировину рослини. Його поміщають в кухоль або заварювальний чайник з розрахунку 15 чайної ложки на людину і заливають гарячою водою. Наполягати напій потрібно довше - 7-10 хвилин. Складніше заварити чай з артишоку в брикетах, як у В'єтнамі. Витяжка з листя рослини виходить густий і тягучою, схожа на пластилін. Цю масу фасують у брикети і називають смолою. Для приготування склянки цілющого напою треба взяти чверть чайної ложки смоли і змішати з гарячою водою. Рекомендується збити його віночком, щоб смола розчинилася. Зазвичай з брикету готують невеликі кульки, які зберігають у холодильнику. Це зручно - для приготування порції чаю потрібно взяти одну кульку і ретельно розчинити в гарячій воді.
Загальна характеристика
Артишок - це їстівне рослина з сімейства складноцвітих. Він є родичем айстр і чортополоху. У дикому вигляді росте В Середземномор'ї, але зараз його культивують по всьому світу в якості овочевої рослини. Кошики рослини з великих м'ясистих листків у багатьох країнах вважаються делікатесом. Їх варять, тушкують або смажать. У деяких країнах популярно вживання чаю з артишоку. Рослина не втрачає своїх корисних властивостей і смакових якостей при тепловій обробці, тому цей напій вважається цілющим.Особливо популярний чай у В'єтнамі, тому його іноді називають в'єтнамським чаєм. Він продається у різній розфасовці. Чай з артишоку можна зустріти у вигляді подрібненої сировини, розфасованого в пакетики, екстракту у вигляді брикетів. Також на ринку можна купити свіжі або сушені кошики артишоку. До речі, туристам пропонують цей чай на всіх екскурсіях.
Користь чаю
Цілющі властивості напою з артишоку вивчені вже давно, але популярність його в західних країнах ще невелика, так як цей чай вважається екзотичним. Корисні властивості артишоку пояснюються її багатим складом. У ньому міститься безліч вітамінів і мінералів, залізо, магній і цинк, поживні речовини. Багато рослина вуглеводами, білками і рослинними кислотами. Особливо цінне те, що в артишоку і напої з нього багато інуліну.Дослідження вчених дозволили з'ясувати, що чай з артишоку володіє такими цілющими властивостями:
Кому потрібно вживати
Якщо регулярно вживати артишоковый чай, можна позбутися багатьох хронічних захворювань. Його рекомендують пити в якості профілактичного засобу здоровим людям. Чай з артишоку допомагає поліпшити стан хворих:Може цей напій бути шкідливим
Артишок - це їстівне рослина, що володіє цілющими властивостями, але в деяких проявляється непереносимість, тому не всім можна пити чай з артишоку. Протипоказаний він у таких випадках:Чай "Артишок" з В'єтнаму
Інструкції по застосуванню зазвичай на упаковках готового чаю немає, тому багато хто побоюються купувати незнайомий продукт. Насправді немає ніяких складнощів в заварюванні чаю, потрібно просто знати деякі тонкощі. Легше всього вживати чай в пакетиках, але багато хто не рекомендують купувати такий продукт, так як вважають, що він може бути підробкою. Складнощів при заварюванні чаю немає. Потрібно помістити пакетика у склянку, залити гарячою водою температурою близько 70 °С, хоча навіть при контакті з окропом рослина не втрачає корисних властивостей. Настоюється чай всього 3-5 хвилин.Також легко можна використовувати подрібнене сировину рослини. Його поміщають в кухоль або заварювальний чайник з розрахунку 15 чайної ложки на людину і заливають гарячою водою. Наполягати напій потрібно довше - 7-10 хвилин. Складніше заварити чай з артишоку в брикетах, як у В'єтнамі. Витяжка з листя рослини виходить густий і тягучою, схожа на пластилін. Цю масу фасують у брикети і називають смолою. Для приготування склянки цілющого напою треба взяти чверть чайної ложки смоли і змішати з гарячою водою. Рекомендується збити його віночком, щоб смола розчинилася. Зазвичай з брикету готують невеликі кульки, які зберігають у холодильнику. Це зручно - для приготування порції чаю потрібно взяти одну кульку і ретельно розчинити в гарячій воді.
Інструкція по застосуванню чаю з артишоку
Напій, приготований з цієї рослини, має незвичайний смак. Він трохи гіркуватий, тому деякі відзначають, що за смаком він нагадує каву. Шанувальники чаю рекомендують перед вживанням додати в нього трохи цукру або меду, а деякі змішують його з зеленим чаєм. Можна спробувати в'єтнамський чай з артишоку в поєднанні з іншими травами. Він придбає солодкий смак, його краще пити в холодному вигляді. Зазвичай рекомендується вживати чай з артишоку 2-3 рази в день. Пити його можна як перед їжею і відразу після неї, так як він допомагає в перетравленні їжі. Здоровим людям вживати напій можна без обмежень, а при наявності хронічних захворювань краще проконсультуватися з лікарем.Відгуки про чай
Люди, які познайомилися з цим екзотичним напоєм, відзначають, що він володіє приємним освіжаючим смаком, тому багато полюбили чай. Так, не всім подобається його специфічний смак - трохи гіркуватий, злегка в'яжучий. Більшість використовують артишок для приготування корисних дієтичних страв. З артишоку можна приготувати вишукане доповнення до вечері. Все більш популярним стає в'єтнамський екзотичний чай, який не тільки освіжає і тонізує, але і допомагає позбавитися від багатьох захворювань.Цікаво по темі
Як заварити ройбуш: різні методи приготування, особливості, смакові якості
Останнім часом популярним став чай ройбуш. Це напій з Південної Африки, де його вживають вже багато століть. В європейських країнах він став відомий
Напій з імбиру і лимона з додаванням меду і м'яти для схуднення
Корінь імбиру є найкориснішою спецією, використовуваної людиною. З допомогою «чарівного» рослини, що росте на території Північної Індії, можливо
Імбир для схуднення: рецепти
Імбир для схуднення: гість зі Сходу Імбир - це унікальна і популярна пряність, яка прийшла до нас з загадкового Сходу. Вона може володіти
Користь білого чаю
Чим корисний білий чай: цілюща китайське високогір'ї Білий чай має просто дивовижними цілющими властивостями. Дізнайся, чим він корисний і як з
Корисні властивості артишоку
Чим корисний артишок: овоч, схожий на квітку Артишок - наполовину овоч, наполовину квітка. У вітчизняній кулінарії він поки що використовується
Чай з м'ятою корисні властивості
М'ятний чай - освіжаючий напій, розслабляючий і одночасно надає сили. Завдяки м'яті, яка належить до лікарських рослин, такий чай має масу цілющих