» » Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах

Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах

Другий підборіддя - річ дуже неприємна. І він цілком може з'явитися навіть у струнких дівчат. Чи можна позбутися від цієї жахливої складки під підборіддям? Так, це реально. Беріть на озброєння наше керівництво і прямо зараз вирушайте займатися собою!
Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах? Реально позбутися від другого підборіддя швидко? Як запобігти появі цієї жахливої складки на обличчі? Всі ці питання рано чи пізно починають турбувати жінок. Пора покінчити з усіма незрозумілими моментами. Давайте вирішимо проблему виникнення другого підборіддя разом. Для початку усвідомте головне: проблема другого підборіддя вирішувана, потрібно лише продумати систему дій і систематично їх виконувати.

Причини виникнення другого підборіддя


Найпершою причиною є генетична схильність. Пригадайте обличчя своїх родичів, уважно розгляньте старі фотографії. І якщо у кого-небудь з ваших близьких є другий підборіддя, то, швидше за все, ця проблема перейшла до вам у спадок.


Вікові зміни також сприяють появі жирової складки на підборідді. З віком слабшають м'язи шиї, а шкіра втрачає еластичність.

Не останню роль в утворенні жирової складки на обличчі грає зайву вагу, особливо якщо ви його різко набрали. Пам'ятайте, що небезпечний не тільки сильний і різкий набір ваги, але і його надзвичайно швидка втрата.


Якщо ви впевнені, що ні одна з перерахованих вище причин не вплинула на ваш сьогоднішній зовнішній вигляд, має сенс задуматися про порушення в роботі щитовидної залози. Щоб виключити проблеми з гормональним фоном, зверніться за консультацією до ендокринолога.


Не можна забувати про те, що володарі другого підборіддя частенько сутуляться і ходять з опущеною головою, сплять на занадто високій подушці і не стежать за своїм харчуванням.
Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах

Видалення другого підборіддя за допомогою операції


Незаперечний той факт, що самою швидкою процедурою, що дозволяє позбавитися від неприємної жирової складки, є операція. Але перед тим як приймати таке рішення, обов'язково зважте всі плюси та мінуси хірургічного втручання.


Для початку переконайтеся в компетентності хірурга, якому ви довірите корекцію свого зовнішнього вигляду. Врахуйте, область обличчя - це місце розташування величезного кількості нервів і судин, зачепити які дуже просто.


У такої операції є й протипоказання: захворювання нирок, печінки, серця, будь-інфекції. Період відновлення обличчя після пластичної операції по видаленню другого підборіддя - більше трьох тижнів.

Можна прибрати друге підборіддя за тиждень?


Якщо вам потрібно позбавитися від другого підборіддя скоріше, наклейте під щелепу спеціальний антицелюлітний пластир. Але врахуйте, що таке зцілення буде недовгим, і незабаром зайвий підборіддя повернеться. Щоб гарний овал обличчя і підтягнуті м'язи шиї вас довго радували потрібно застосовувати цілий комплекс процедур.

Гімнастика, моделююча контур обличчя


Тренування особових і шийних м'язів - дієвий спосіб, який допоможе вам позбавитися від жирової складки. Існує цілий ряд спеціальних гімнастичних вправ, дія яких спрямована на поліпшення кровообігу і зміцнення м'язів шиї та обличчя.


Якщо ви будете виконувати вправи лицьовій гімнастики сумлінно і регулярно, друге підборіддя значно зменшитися вже через два-три тижні.
Скористайтесь наступними вправами:

  • Виберіть саму значну за розмірами і вагою книгу зі своєї обличчястої бібліотеки, покладіть її на голову і ходіть з цим вантажем не менше 10 хвилин кожен день. Така нескладна вправа не тільки позбавить вас від жирової складки на обличчі, але і допоможе виправити поставу.

  • Прекрасним помічником у тренуванні лицьових м'язів стане вашу мову. Висуньте язик і постарайтеся торкнутися ним до свого носа, після чого - до самої нижньої точки підборіддя. Ще непогано буде "повиписувать" мовою в повітрі "вісімки". Логічно припустити, що таке варто виконувати тільки вдома, щоб уникнути незручних ситуацій.

  • Незайвими будуть нахили і повороти головою в різні боки.

  • Ляжте на підлогу, руки покладіть за голову. З зусиллям відірвіть голову від підлоги і постарайтеся подивитися на пальці ніг. Затримайте тіло в такому положенні буквально на хвилину. Після того як відчуєте втому, приляжте і відпочиньте. Виконайте вправу 10 - 15 разів.

  • Лицьові м'язи прекрасно тренуються при вимові деяких звуків. Сильно напружте обличчя і голосно, виразно і з зусиллям промовите голосні «у» та «і» по черзі. Під час вимови повинна брати участь кожна губа, тягнучись в трубочку або розпливаючись в усмішці.


  • Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах

    Як використовувати фітотерапію для створення ідеального овалу обличчя


    Після лицьовій гімнастики рекомендується закріплювати отриманий результат за допомогою фітотерапії.


    Відмінно впорається з розщепленням жирових відкладень теплий відвар з кори дуба і листя звіробою (по 1 столовій ложці трав залити окропом і трохи настояти). Після гімнастики протирайте шкіру обличчя і шиї тампонами, змоченими в цьому цілющому відварі.


    Щоб тонізувати шкіру і надати їй еластичність, приготуйте настій із звіробою і ромашки. Для цього залийте склянкою окропу по одній ложці кожної трави і дайте ароматної суміші настоятися. Використовуйте її також в якості лосьйону.


    Настоянка кропиви - ще один чудовий косметичний коктейль, здатний допомогти вам видалити другий підборіддя. Просто поріжте листя кропиви і залийте їх склянкою горілки. Отриману суміш поставте в прохолодне темне місце на десять днів, після чого процідіть. Протирайте цією настоянкою підборіддя і шию.


    Дуже ефективні в боротьбі за красивий контур обличчя пов'язки з лимоном. Змочіть марлю в соку лимона і перев'яжіть їй підборіддя. Залиште марлю на півгодини, після чого ненадовго (на 2-3 хвилини) прикладіть до підборіддя компрес з холодної води.


    Ще вам обов'язково сподобається картопляна маска. Приготуйте густе пюре на воді: змішайте пару столових ложок пюре і одну чайну ложечку солі, нанесіть готову маску на підборіддя. Щоб не забруднити пюре все навколо, оберніть щелепу харчовою плівкою. Змийте маску прохолодною водою через півгодини і змастіть шкіру живильним кремом.
    Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах

    Як прибирають другий підборіддя за допомогою масажу


    Прекрасним доповненням до лицьової гімнастики та фітотерапії стане масаж, який прискорить досягнення такого бажаного і чудового ефекту підтягнутою шкіри.


    Починайте самомасаж з нанесення масажного крему, який підходить вам за типом шкіри. Акуратними рухами пропрасуйте пальцями підборіддя у напрямку від центру до вух. Після того як шкіра розігріється, збільшити темп і силу впливу. Помасажуйте підборіддя хвилин 5 після чого перейдіть до легким постукування подушечками пальців в тому ж напрямку. Постукування змініть на пощипування. Завершіть масаж вже знайомими нам погладжуваннями, поступово зменшуючи їх силу і темп.
    Порада: під час самомасажу у вас не повинно бути ніякого дискомфорту, а тому слідкуйте за силою впливу на шкіру.
    Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах

    Якщо другий підборіддя з'явився на тлі збільшення ваги


    Відомо, що при великій вазі позбутися від зайвого жиру тільки на одній частині тіла чи вийде. Обов'язково скористайтеся додатковими порадами:

  • живіть активним життям;

  • дотримуйтеся здорового харчування;

  • при прийомі їжі пережовуйте їжу повільно і ретельно, щоб дати навантаження м'язам шиї та обличчя, а також швидше насититися їжею;

  • контролюйте свою поставу протягом всього дня.


  • Якщо ви будете відповідально виконувати всі запропоновані в статті прийоми і спобличчя, а також вести здоровий спосіб життя, овал обличчя стане набагато привабливішим, а шкіра - еластичною і пружною.
    Докладніше про те, як прибирають другий підборіддя в домашніх умовах, ви можете подивитися у відео.
    29-09-2014, 14:35
    Автор: admin
    Переглядів: 718
    Рейтинг: