» » Як навчитися ходити на високих підборах?

Як навчитися ходити на високих підборах?

Як навчитися ходити на високих підборах?
Якщо ви задалися питанням, як швидко навчитися ходити на підборах, то це значить, що попереду у вас довга дорога до успіху - необхідно присвячувати багато часу до того, щоб відчувати себе упевненою на самій висоті.

Як навчитися ходити на високих підборах - підготовка



В першу чергу ви повинні підготувати своє тіло - недостатньо сильні м'язи не дозволять вам повністю освоїти широкий крок, необхідний для ходьби на високих підборах. Тому для початку необхідно провести роботу над тілом, а потім освоювати високий каблук - це допоможе уникнути падінь і швидше досягти результату.

Також, перед тим, як вчитися ходити на високих підборах, освойте на низькому ходу. Багато дівчат ходять неправильно навіть на низькому каблуці, і в цьому випадку передчасно говорити про високе.

Як навчитися ходити на високих підборах швидко?


Ходимо по бездоріжжю
Якщо ви підготувалися, і тепер приступаєте до пункту «як навчитися красиво ходити на високих підборах», то потрібно одягнути відповідне взуття (бажано з стійким каблуком і платформою), а також знайти бездоріжжя.
Ходіть за ним у денний час як можна більше - виділіть в перший раз близько півгодини - спочатку дивіться під ноги, а потім постарайтеся дивитися прямо. Можливо, в перший день це буде складно зробити, але з часом все вийде.
Ходимо в гору і з гори
Якщо ви думаєте, як навчиться ходити на підборах 10 см, то потрібно підібрати місцевість з нахилом і рівним асфальтом. Чим крутіший нахил, тим краще - ходіть вниз і вгору на високих підборах не менше півгодини в день, і при цьому намагайтеся тримати голову прямо. Під час навчання не дивіться під ноги, якщо це не загрожує травмами, тому що інакше можна звикнути, і ходити весь час з опущеною головою.
Дивимося фешн-покази
Як навчитися красиво ходити на підборах підкажуть фешн-покази - навчання має відбуватися не тільки на фізичному рівні, але й ментальному. Ви повинні мати уявлення ідеальної ходи на високому каблуці, а це найпростіше зробити за допомогою щоденного перегляду фешн-показів. Зверніть увагу, як ходять моделі, яке положення рук і голови, а також яке у них вираз обличчя.
Вивчаємо фільми, присвячені фешн-індустрії
Як навчитися правильно ходити на підборах можуть підказати документальні фільми про моду, моделях і кутюр'є. Нерідко в таких матеріалах можна знайти унікальні поради, дізнатися про типові помилки ходи на високому каблуці і почути якісь секрети моделей, чия робота полягає в умінні ходити на високих підборах.
З цією ж метою корисно читати інтерв'ю з моделями.
Екстремальний спосіб навчання
Якщо вас не лякають пустельні темні вулиці, то цей спосіб вам підійде, тому що тут ми вчимося ходити на каблуках в темний час доби по вулиці. Бажано, щоб з вами був супутник, який у разі падіння зможе вас потримати, а в разі нападу - захистити. Багато моделі вважають, що це - найефективніший спосіб навчання, тому що візуально вас не будуть відволікати ніякі деталі, а можливості підглядати на дорогу не буде.
Ставимо крок перед дзеркалом
Як навчитися ходити на високих підборах?

Також навчатися ходіння на високих підборах можна вдома - стоячи перед дзеркалом, згадуйте, яким кроком, з якої ноги ходять моделі, і постарайтеся це зобразити і запам'ятати, щоб, коли поруч не виявиться дзеркала, ви змогли відтворити ті ж рухи.
Американський спосіб - ходимо в туфлях будинку
Багато дизайнерів вважають, що чим більше часу дівчина буде проводити на високих підборах, тим швидше їх освоїть. Тому, навіть перебуваючи вдома, намагайтеся деякий час ходити в чистих туфлях. Також зверніть увагу на те, щоб підошва їх не була грубою - зіпсувати підлогові покриття за допомогою шпильок дуже легко.
16-02-2015, 08:35
Автор: admin
Переглядів: 321
Рейтинг: