Сніданки на швидку руку. Рецепт приготування з фото

При вигляді теми цієї статті багато хто, звичайно ж, скажуть, що молочні каші – це найшвидші і найкорисніші сніданки на швидку руку . Особливо швидко вони готуються з пластівців – рисових, вівсяних, гречаних. Однак каша – це, як ні крути, надто банально. Пропонуємо вам приготувати сніданок по одному з наведених нижче рецептів з фото .

Кошики з лаваша

Це ідеальний сніданок на швидку руку – приготувати його зовсім нескладно за нашим рецептом. І дороге ранковий час буде витрачено з розумом і користю для шлунка. Переконайтеся самі!
Для приготування чотирьох кошиків вам потрібно:

1 лист лаваша;

4 кружечка будь ковбаси (смачніше і ароматні виходять кошики з подкопченой ковбаси або сосисок);

4 курячих яйця;

4 помідори черрі або 1 середній м'ясистий помідор;

4 невеликих скибочки твердого сиру;

сіль і перець за смаком;

за бажанням в кошики можна додавати будь-які інгредієнти – зелень, приправи, сир фету.

1. Для приготування страви візьміть формочки для мафінів або керамічні форми для суфле, викладіть в них розділений на 4 частини лаваш, таким чином, щоб вийшли своєрідні "чашечки".
2. Вниз кожної отриманої "чашечки" покладіть по кружечку ковбаси.
3. Туди ж вбийте яйце, посоліть і поперчіть.




4. Митий і обсушенный помідор поріжте шматочками. Покладіть по парі шматочків в кошики. Помідори черрі досить розрізати навпіл.
5. Після того, "чашечки" накрийте скибочкою сиру. Якщо є бажання, можна натерти сир на дрібній тертці.
6. Поставте формочки в розігріту до 200 градусів духовку. Буквально через 20 хвилин ваш сніданок на швидку руку готовий.

Яєчня в помідорах

В якості начинки до такого рецепту підійдуть обсмажені гриби, тертий сир, ковбаса, обсмажену цибулю або шпинат. У нашому рецепт сніданку – це звичайні копчені сосиски.
Отже, що необхідно для приготування чотирьох порцій:

4 середніх помідора м'ясистих сортів;

2 сосиски стандартного розміру (або 4 маленьких сосиски);

сіль і перець у кожну помідорну чашечку";

зелень для прикраси.

1. Помити і витерти помідори рушником.
2. Зрізати частину помідора з хвостиком. Це буде своєрідна "кришечка".
3. Чайною ложкою акуратно вийміть м'якоть і насіння. Стежте, щоб зовнішня шкірка не була пошкоджена, інакше начинка витече.
4. На дно кожної помідорної "чашечки" покладіть кубики половини сосиски, залийте сирим яйцем, поперчіть і посоліть.
5. Далі посипте рубаною зеленушкой і накрийте "кришечкою".
6. Випікайте в гарячій духовці до готовності яєць – не більше 20 хвилин.