» » Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

Ніжний і повітряний, калорійний і дієтичний, солодкий та злегка підсолений сир – неодмінний гість на нашому столі. Володіє унікальними властивостями, він насичує організм кальцієм, легко засвоюється, містить до 20% ідеально збалансованого білка, яка не має клітинної структури. Вживається в їжу в сирому вигляді, а також у складі найрізноманітніших страв. Одним з улюблених видів десертів на його основі є запіканка сирна в духовці, рецепт якої нескладний і швидкий у приготуванні. Спробуємо розгадати секрети популярності цієї страви.

Покрокові рецепти приготування запіканки з сиру в духовці


Запіканка сирна в духовці, рецепт якої є у кожної господині – швидкий спосіб приготувати вишуканий, апетитний сніданок, некалорійний полуденок, нагодувавши всю сім'ю. До плюсів приготування цієї страви належить доступність необхідних продуктів, легкий рецепт, який підійде початківцям кулинарочкам, економія часу, проведеного біля плити.

Класичний рецепт приготування як у дитячому садку


Згадуючи дитинство, більшість з нас не обходить увагою здавалися похмурими дитсадкові будні з не завжди смачною їжею, яку «противні» вихователі примушували їсти. Однак, деякі страви викликали непідробний апетит, а в дорослому віці стали згадуватися як смачне ласощі. Не менш складно, ніж покоління радянських дітей, нагодувати сучасних «неедяк», розпещених магазинними йогуртами, сирками, десертами.
Вихід дуже простий: скористайтесь класичним рецептом сирної запіканки з манкою в духовці, цей десерт ваші домочадці уплетут за обидві щоки, змітаючи до останньої крихти, захоплюючись кулінарними талантами господині. Будучи основним інгредієнтом, сир наситить організм корисними мікроелементами, амінокислотами, не загрожуючи талії, а то і зовсім сприяє спалюванню внутрішнього (вісцерального) жиру завдяки низькій калорійності і унікальному хімічному складу.
Не залишиться байдужим і ваша дитина, після того як ви запропонуєте йому пишну, ароматну, апетитну запіканку сирну в духовці рецепт якої родом з дитинства. Заглянувши в найближчий магазин, придбайте заздалегідь необхідні продукти:

  • Сир – 500 р.

  • Манна крупа – 70-100 р.

  • Яйця курячі – 1-3 шт. (чим менше яєць, тим більше повітряної виходить запіканка).

  • Цукор (пісок) – 150 р.

  • Молоко – 100 мл

  • Масло вершкове – 50-70 р.

  • Сметана – 1 ст. л.

  • Щіпка солі.

  • Ванілін (або ванільний цукор) – за смаком.


  • Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

    Кількості цих продуктів вам вистачить для порції, зарахованою на 3-4-х чоловік. Рецепт приготування запіканки сирною класичної:

  • Подрібніть сир, пропустивши через м'ясорубку, сито або збивши блендером. Для тих, хто віддає перевагу яскраво виражений смак кисломолочного продукту зернистої структури, підійде варіант ретельного розмішування виделкою або вінчиком.

  • У ємність з сиром, додайте розтоплене, але не закипевшее масло. Перемішайте інгредієнти.

  • В окремій мисочці або салатниці збийте яйця, додавши дрібку солі. Потім настає черга цукру. Поступово додаючи манку, змішану з ваніллю, доведіть масу до однорідного стану.

  • Поєднавши сир з іншою масою, вимішайте суміш дерев'яною лопаткою, доливаючи невеликими порціями нагріте до 30-40 молоко.

  • Увімкніть духовку на 180 таймер на 10-15 хвилин. Поставивши блюдо в попередньо нагріту духову шафу, ви заощадите час, а запіканка вийде легкою, повітряною з причини відсутності перепаду температур.

  • Відставте солодку сирно-манну масу в тепло на час нагрівання духовки.

  • В цей час змастіть маслом форму для випікання, посипте подрібненими ванільними сухарями або щільним шаром манної крупи.

  • Після закінчення часу акуратно лопаткою перекладіть тісто у форму для запіканки.

  • Підрівняйте ножем поверхню, змастіть сметаною і сміливо відправляйте в духовку.

  • Час випічки – 25-30 хвилин. Сирна запіканка повинна мати золотисто-рум'яну скоринку, яку хвилини за три до вилучення страви змастіть столовою ложкою розтопленого масла.

  • На стіл сирна запіканка з дитинства подається гарячою. В якості соусу ідеально підійдуть фруктові джеми, варення, згущене молоко або сметана.

  • Зацікавити малечу, привернути увагу допоможе прикраса готового страви свіжими ягодами вишні, малини, полуниці.


  • Домашня запіканка з родзинками і курагою без сметани


    Сирний торт з корисними сухофруктами, запечений в духовці, порадує шанувальників дієтичного харчування. Відсутність вершкового масла, сметани, борошна і навіть манки дозволить знизити калорійність порції до 90 ккал. Солодкий родзинки і курага стануть частково замінниками цукру, знизивши його необхідний обсяг в 2 рази. Отже, домашній дієтичний варіант сирної запіканки в духовці рецепт якої низькокалорійний і смачний, зажадає:

  • Сир (не вологий) середньої жирності (до 9%) – 500 р.

  • Цукор – 50-70 р.

  • Яйце – 1-2 шт.

  • Родзинки – 50 р.

  • Курага – 100 р.

  • Щіпка солі.

  • Сода або харчової розпушувач – чверть чайної ложки.


  • Для створення цього шедевра дієтичного харчування зупиніть вибір на сирі середньої жирності, т. к. знежирений – більш вологий і крупинчатый – «обтяжить» тісто, не давши йому піднятися. Рецепт докладного приготування сирної запіканки з сухофруктами:
    Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото


  • Ідеально перемішайте блендером або вручну сир з жовтками, які необхідно попередньо відокремити від білкової маси.

  • Білки віночком або все тим же блендером в іншій ємності збийте в пружну масу. Щоб результат вийшов очікуємо, додайте щіпку солі спочатку до білків: це дасть пишну піну і хорошу збиваність.

  • Потім до сирно-жовткової суміші додайте промитий і запарені родзинки, порізану на шматочки курагу. Перемішайте лопаткою.

  • Поступово додаючи збиті з цукром білки, вимішуйте сирне тісто до однорідного стану.

  • Викладіть на дно форми пергамент для випікання, а потім перекладіть тісто.

  • Поставте в нагріту заздалегідь духовку на 30 хвилин.

  • Готову страву прикрасьте листочком м'яти і свіжими ягодами.


  • Повітряна сирно-гарбузова запіканка без манки


    Надзвичайно яскрава, кольору осіннього листя і ласкавого сонечка, гарбузово-сирна запіканка в духовці додасть гарного настрою, побалувавши вишуканим смаком і ароматом. Для рецепту ідеально підійде гарбуз солодких сортів, що дасть можливість знизити порцію цукру. Зовсім відмовитися від нього ви зможете, використавши невелику кількість гречаного меду, який додасть сирній запіканці з гарбузом злегка пряний смак.
    Якщо відсотки жирності сиру маленькі, рецепт слід додати жирні 10% вершки. Приготоване самостійно гарбузове пюре замість порізаних шматочків зробить торт з сиру більш повітряним. Прикрасити готову страву можна тонкими пластинками яблук, ідеально гармонують за смаком з гарбузом і сиром. Які складові вам знадобляться для сирної запіканки в духовці рецепт якої передбачає відсутність манки в тесті?

  • Гарбуз, очищена від шкірки і нутрощів – 500 р.

  • Сир середньої жирності – 500 р.

  • Яйце – 1-3 шт.

  • Цукор – третину склянки або мед гречаний – 3 ч. ложки.

  • Крохмаль (картопляна борошно) – 2 столових ложки без гірки.

  • Яблуко – 1 великий плід.

  • Кориця, ванілін, куркума – залежить від ваших уподобань.


  • Щоб сирна запіканка з гарбузом не зайняла багато часу (погодьтеся, в недільний ранок не дуже хочеться чергувати на кухні), приготуйте заздалегідь гарбузове пюре. Для цього необхідно запекти або відварити нарізану кубиками шматочок овоча до готовності і перемолоти блендером до кашоподібного стану. Таке пюре зможе «чекати» свого часу протягом 3-5 днів холодильнику.
    Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

    Покроковий рецепт виконання сирного страви з гарбузом:

  • Розмішайте в мисці яйця з цукром/медом до утворення білої пінки.

  • Додайте гарбузове пюре, змішайте до однорідної консистенції.

  • Настав час спецій – постарайтеся не переборщити», все добре в міру.

  • Потім досипте картопляний або кукурудзяний крохмаль, знову перемішайте суміш.

  • Вилийте на змащену маслом, посипану меленими сухарями форму сирно-гарбузову суміш.

  • Запікайте в духовці 30-35 хвилин, змащуючи верхівку сметанно-вершковою підливою.


  • Пишний сирний пиріг з манкою і фруктами


    Начинка для сирного пирога з фруктами готується за класичним «дитячому рецептом». Смачним і апетитним буде страва на коржі з пісочного тіста. Щоб зробити таку основу, купіть 200-250 г звичайного пісочного печива. Подрібніть блендером з 50 г вершкового масла. Викладіть замість сухарів форму масою. Потім до сирної суміші додайте шматочки фруктів і вилийте на підготовлену пісочну основу.
    Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

    Ви зможете використовувати ананаси, полуницю, вишню, сливу, цитрусові в свіжому і консервованому вигляді. Додавши до сиру сік половинки лимона і 2 ч. ложки цедри, у вас вийде знаменитий чізкейк. Трохи коньяку або настойки урізноманітнюють смак страви, надаючи вишуканий аромат. Постарайтеся не переборщити зі спиртним – воно обтяжує сирне тісто – дві ложки будуть оптимальною дозою.

    Нежирна запіканка з яблуками і корицею в духовці


    Яблучна запіканка сирна в духовці рецепт якої підійде котрі худнуть ласунам, готується швидко і легко з використанням таких інгредієнтів:

  • Сир нежирний – 500 р.

  • Цукор – 100 р.

  • Йогурт натуральний – 50 р.

  • Яблуко – 2-3 плоди середнього розміру.

  • Яйце – 2 шт.

  • Щіпка соди.

  • Кориця, ваніль – за смаком.


  • Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

    Докладна рецептура сирного страви з покроковими фото інструкціями:

  • Очистіть яблука від шкірки, виріжте серцевину, видаліть насіння і хвостики.

  • Наріжте дрібними кубиками. Посипте корицею, додавши столову ложку цукру.

  • Відставте в сторону, поки готуєте сирну масу.

  • Кисломолочний продукт перетріть або збийте блендером з яйцем, цукром, содою.

  • Додайте йогурт, розмішуючи до однорідного складу.

  • На змащену з сухарями форму викладіть начинку, а потім зверху висипте яблука з корицею.

  • Випікайте 25-30 хвилин при 200С.


  • З сирної маси з крохмалем на молоці


    Серед рецептів сирної запіканки без манки особливою популярністю господинь користується рецепт з крохмалем як зв'язуючу основу. Він, як та манна крупа, відрізняється здатністю розбухати, надаючи страв обсяг, пишну форму, повітряний смак. Для приготування сирної запіканки в духовці рецепт якої співпаде з класичним вищенаведеним, замініть манку рівноцінним кількістю крохмалю. Таке блюдо вийде більш щільним і припаде до смаку всім, хто не любить манну складову тесту.
    Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

    З кабачків з м'яким сиром і сиром


    Любителі овочевих запіканок оцінять смачну сирну запіканку з кабачків, твердого сиру, приправлену зеленню і часником. Інгредієнти, необхідні для рецепта пікантного страви:

  • Молоді кабачки з ніжною шкіркою – 2 шт.

  • Сир – 400 р.

  • Сир твердих сортів – 100 р.

  • Яйце – 2 шт.

  • Часник – зубок середнього розміру.

  • Кріп – за смаком.

  • Борошно – 2 ст. ложки.

  • Спеції, сіль – за смаком.


  • Запіканка сирна в духовці: рецепт покрокового приготування з фото

    Основні етапи рецепта сирної запіканки в духовці:

  • Відіжміть заздалегідь натерті і посолені кабачки. Додайте до суміші подрібнений часник, трохи зелені, столову ложку борошна. Перемішайте лопаткою.

  • Змішайте перетертий м'ясорубкою або на сито сир з яйцями. Посоліть, поперчіть за смаком.

  • Дрібно потертий сир всипте в сирну суміш.

  • Наступним інгредієнтом для змішування буде борошно (ст. ложка).

  • Застеліть форму папером для випічки, викладіть на дно кабачки, заливаючи зверху сирно-сирну пікантною масою.

  • Відправте в нагріту до 180 духовку на 40-45 хвилин.


  • Відеорецепти: як приготувати смачну сирну запіканку будинку


    Хочете не тільки дізнатися, а й побачити, як приготувати запіканку з сиру? Різноманітні рецепти страви дають простір фантазії і волі кулінарів. Незвичайне поєднання рису і сирної маси підкреслить тонкий смак кокосових пластівців або стружки, нагадуючи про старовинних рецептах рисових бабок і пудингів. Вермішель з сиром порадує дітвору, а легка, низькокалорійна сирна запіканка на морквині не залишить байдужими всіх, кому подобається дієтичне харчування. Подивившись наші відеоуроки та майстер-класи, ви дізнаєтеся секрети приготування сирної запіканки в духовці.

    Дієтичний рецепт з додаванням банана



    Легка запіканка-творожник з ягідним соусом



    З рису і сиру з кокосовою стружкою



    Простий рецепт ніжною морквяно-сирної запіканки



    Як зробити макаронник з сиром



    Як готувати дитячу запіканку з сиру без яєць і борошна


    11-11-2015, 11:28
    Автор: admin
    Переглядів: 2180
    Рейтинг: