Практично у всіх людей самий максимальний набір ваги припадає на холодну пору року. І настала весна приносить із собою не романтичне і казкове

Самий хороший дієтичний продукт - яблука. Вони корисні, доступні, мають чудові смакові якості. Яблука вважаються низькокалорійним продуктом. Лікарі

Дуже часто у людей, що ведуть малоактивний спосіб життя, виникають болі в спині. Ці болі не тільки неприємні і погіршують самопочуття, але і псують

Кулі для фітнесу дозволяють надати роботі м'язів єдиний злагоджений ритм, граючи, довести рівень їх фізичної підготовки до максимального

Вдивляючись в синій екран, мимоволі починаєш помічати, що практично всі зірки шоу-бізнесу виглядають однаково привабливими. Виходячи з цих

У передсвяткові тижні люди здійснюють тривалі походи по магазинах, де закуповують подарунки і велику кількість продуктів харчування. Проте більшість

Практично в кожній країні існує традиція заповнювати новорічний стіл різноманітними салатами, десертами, гарячими стравами, проти яких не може

З наближенням зимових свят багато людей починають замислюватися над тим, як не переїдати на Новий рік і не нашкодити рясною їжею своєму шлунку. Адже

Виявляється, безліч недоліків зовнішності можна, якщо вже не виправити, то приховати. На війні, як відомо, всі методи хороші. У нашому озброєнні і

Хочеться солодкого, але не збираєтеся псувати фігуру? Звичайно, багато представниць прекрасної статі воліють придушити в собі бажання з'їсти

Знайома ситуація: ви, готуючись до якого-небудь уїк-енду, вирішили сісти на дієту, щоб скинути зайву трійку-п'ятірку кілограм. І раптом, вечірка.

Прийнято вважати, що головною проблемою сучасних жінок є зайва вага. Однак крім цього, існує і такий контингент людей, які не прагнуть схуднути, а,

Не всі представниці прекрасної статі можуть похвалитися тим, що вони вміють створювати кулінарні шедеври. У зв'язку з чим розглянемо декілька порад,

Існуючі стереотипи щодо того, що жіноча стать слабкий і не здатний витримувати співмірні з вагою тіла навантаження, давно розвіяні. Таким же глибоким

Не секрет, що багато дівчат незадоволені своєю фігурою. Стегна є основною причиною комплексів. Але відкоригувати їх форму можна в домашніх умовах

Грудне вигодовування дозволяє дитині отримати життєво важливі вітаміни і поживні речовини. Однак щоб при годуванні груддю у малюка не виникло кольок

Правильно підібрана, і що ще більш важливо, соблюдаемая дієта при панкреатиті - головне, на чому базується лікування цього захворювання! Детальніше

В середньому ближче до 30 років багато люди починають набирати вагу. Особливо це стосується жінок. Зайва вага штовхає людей на випробування ...

6-пелюсткова дієта - це по суті саме монодієта. Як і інші типи живлення в режимі "моно", вона надзвичайно ефективна в процесі схуднення, однак має у

Зайва вага - це проблема №1 для багатьох жінок. Що ми тільки не робимо: виснажуємо себе голодуванням, відмовляємося від улюблених солодощів, до

Почнемо з того, що білок вкрай необхідний нашому організму. Слабкий імунітет, погіршення пам'яті, втома, низька працездатність - це наслідки його